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แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (44)
Cooksnap (1)
青醬
橄欖油
•
羅勒葉
•
帕瑪森起司
•
松子
•
黑胡椒
•
海鹽
10分鐘
350g
金沙茭白筍
茭白筍
•
鹹蛋黃
•
鹹蛋白
•
油
40分鐘
2人份
黃瓜薯泥捲捲
馬鈴薯
•
黃瓜
•
火腿片
•
鹽
•
黑胡椒
30分鐘
1人份
豆乾炒肉
豆乾
•
豬梅花
•
蒜苗
•
蒜
•
鹽
30分鐘
2人份
1
紅燒豬肉板豆腐
板豆腐
•
豬絞肉
•
大娃娃菜
•
蒜末
•
醬油
•
米酒
•
蠔油
•
水
•
鹽
1小時
3人份
沙茶牛肉空心菜
空心菜
•
牛肉
•
米酒
•
水
30分鐘
2人份
剝皮辣椒皮蛋蛋
皮蛋
•
剝皮辣椒
•
蔥花
5分鐘
2人份
韭黃炒雞蛋
韭黃 一大把
•
雞蛋
•
鹽
•
胡椒 數量
•
油
10分鐘
4人份
鮮蝦蒜蓉粉絲煲
冬粉
•
蝦
•
蒜
•
醬油
•
蠔油
•
水
30分鐘
4人份
2
簡易版番茄肉醬
洋蔥 一顆
•
番茄 兩顆
•
洋蔥 一顆
•
豬絞肉
•
無水番茄罐頭 一個
•
料酒
•
胡椒
•
鹽
•
水
•
月桂葉
40分鐘
4人份
西葫蘆蝦扯蛋
西葫蘆 一根
•
蛋
•
蝦子 15隻左右
•
鹽
•
黑胡椒
30分鐘
2人份
照燒鮭魚
鮭魚 一片
•
胡椒 數量
•
鹽
•
蔥花
•
醬油
•
味醂
•
水120g
20分鐘
1人份
1
鮪魚燕麥粥
鮪魚罐頭 一個
•
酪梨 半顆
•
蛋 一顆
•
燕麥
•
鹽
•
胡椒
15分鐘
1人份
燻鮭魚酪梨三明治
吐司
•
蛋
•
煙燻鮭魚
•
酪梨 半顆
•
檸檬汁
•
胡椒
•
鹽
20分鐘
1人份
1
菠菜蒸蛋
菠菜
•
火腿片
•
蛋
•
鹽 依個人
•
醬油 依個人
20分鐘
2人份
早午餐- 酪梨燻鮭魚塔塔
牛油果
•
檸檬
•
胡椒
•
鹽
•
煙燻鮭魚
•
全麥土司
•
蛋
•
蛋
•
番茄 依個人調整
•
黃瓜 依個人調整
30分鐘
2人份
懶人料理- 煙燻鮭魚佐酪梨恰巴塔
恰巴塔麵包 一個
•
酪梨 半顆
•
煙燻鮭魚
•
胡椒
•
鹽
10分鐘
1人份
烤鯖魚/青花魚
鯖魚
•
蒜頭
•
薑
•
米酒
•
鹽
20分鐘
2人份
讚讚的蕎麥麵
雞腿排 一塊
•
水
•
味琳
•
醬油
•
青菜
•
蕎麥麵
30分鐘
1人份
豬肉番茄濃湯
切丁番茄罐頭 一罐
•
牛番茄
•
豬絞肉
•
紅蘿蔔 半根
•
洋蔥 一顆
•
高麗菜
•
蒜
•
橄欖油
•
水
•
鹽
•
糖
•
義式香料
1小時
4人份
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