Claudia Vg

huevo • mantequilla derretida • cacao en polvo sin azúcar (prueba el gusto por si le falta sabor a chocolate) • eritritol (quiza más según gusto u otro endulzante que tengas) • harina de almendras • polvo de hornear • Opcional nueces • Opcional chocolate negro +%80 derretido

pollo descongelado • cebollín • Aceite de oliva • Salsa de soya • Maizena • Caldo de pollo diluido en agua • Pimienta (a gusto) • Ajo (a gusto) • Jengibre (opcional) • Ají verde (opcional)

huevo • mantequilla derretida • harina almendras • eritritol • polvo de hornear • psyllium husk • Opcional berries o chip de cacao 85% sin azúcar

huevo • Harina almendra • queso parmesano reggianito • pechuga pollo • aceite de coco • Sal • Pimienta • Cayenna • Ajo en polvo • Cebolla en polvo

coliflor • mantequilla (ambiente) • ajo • queso crema (ambiente) • Sal • Pimienta • Perejil

huevo • atún (pequeños) ideal si son en Agua • harina almendra • aceite oliva (mejor de coco) • Sal • Pimienta • Alguna otra especie como cayena o cilantro lo que quieras

acelga • crema de leche • cebolla blanca • queso parmesano rallado • Mantequilla • caldo de verduras • Sal • Pimienta

camarones • mantequilla • cebollín • Sal • Pimienta • Cayenna o paprika • Semillas de sésamo

pollo • pepinillos • cebollín • Mostaza • Mayonesa • Jugo de limón, a gusto • Sal • Pimienta • Apio (opcional) -no contado-

Pollo descongelado • caldo de pollo en polvo • agua hirviendo • leche de coco • champiñones • mantequilla o aceite de coco • Cebolla en polvo (a gusto) • Sal (a gusto) • Maicena o goma xantan (opcional) • curry en polvo (a gusto) • Perejil o cilantro (un toque)

camarones • Pimiento verde • Pimiento amarillo • Pimiento rojo • Cebolla morada • Ajo • Pimienta • Comino • Orégano • Paprika • Sal • Pimienta •

Carne molida • Cebolla en polvo • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Pimienta • harina almendras • caldo de carne • Paprika • tomate en cubitos • queso cheddar rallado • aceite de oliva