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目分量の小夜子

簡単、適当、でも美味しい！
これが小夜子のご飯です。
基本ひとりご飯です。

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超絶簡単♪パングラタン

食パン • インスタントのコーンスープ • 粉チーズ • バター
一人

3
簡単美味しい☆目玉焼きのせペペロンチーノ

スパゲティ • ニンニク • ベーコン • オリーブオイル • 鷹の爪 • たまご • オリーブオイル • しょうゆ
１人分
小夜子流☆なんちゃってアホスープ☆

にんにく • たまねぎ • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • 水 • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • たまご • 鷹の爪 • パセリやタイム等
2人分

2
簡単☆ミックスベジとなすのホットサラダ

ミックスベジタブル • ナス • グレープシードオイル • 塩 • 粗挽き黒胡椒
2人分
洋酒のお供☆絶品大人のクリームチーズ☆

クリームチーズ • 挽き立ての粗挽き黒胡椒 • クラコットやクラッカー、薄切りのバゲット等
3～5人分ぐらい
ガチガチのカップアイスをすぐに美味しく♪

お好きなカップアイス
1
簡単☆美味しい☆ポテトの巣ごもり玉子☆

タマゴ • ジャガイモ • オリーブオイル • 塩 • 粗挽き黒胡椒
1人分

3
簡単美味☆スパニッシュオムレツ☆小夜子風

タマゴ • ジャガイモ • 玉ねぎ • 牛乳 • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • オリーブオイル • マヨネーズ • ケチャップ • 粗挽き黒胡椒
2～3人分

3
☆ブロッコリーとしめじのホットサラダ☆

ブロッコリー • しめじ • オイスターソース • マヨネーズ • 酒
2人分

2
☆韓流☆白菜と豚肉の旨煮☆韓流☆

白菜 • 薄切り豚肉 • 長ネギ • しょうが • にんにく • 油 • ごま油 • 酒 • 蜂蜜 • 塩 • 胡椒 • 片栗粉 •
2人分

3
シンプル☆簡単☆あるものでランチパスタ☆

スパゲッティ • ツナ缶 • キャベツ • エリンギ • 玉ねぎ • にんにく • 牛乳 • 油 • 塩 • 黒胡椒 • パセリみじん切り
2人分
コレ知ってた?白菜のピーナツバター和え

白菜 • 酒 • ピーナツバター • 醤油 • 砂糖
1
お行儀悪って超旨いｗぶっかけご飯小夜子流

ご飯 • 残り物の味噌汁 • キムチ
1人分
甘辛☆うまうま☆サツマイモ☆

サツマイモ • しょうゆ • 砂糖 • 酒 • みりん • 油 • ごま油
2～3人分

6
ひんやり☆ちゅるん☆サワーゼリードリンク

サワードリンク原液 • ゼラチン • 水 • 熱湯 • 冷水 • サイダー
2～3人分
簡単ヘルシー☆ダイエットスウィーツ☆豆腐

絹ごし豆腐 • 黒蜜
3
長ネギとちくわ☆炒めただけｗｗ

長ネギ • ちくわ • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • しょうゆ • 酒 • みりん • オリーブオイル • バター
2人分

3
江戸っ子の作る山形の郷土料理☆だし☆

きゅうり • なす • みょうが • しそ • 昆布 • 塩 • しょうゆ • みりん
1
作り置きすると便利な肉味噌

豚挽き肉 • しょうがのみじん切りまたはすりおろし • 酒 • みりん • 水 • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • 油
3
エコ☆ブルーベリーソース☆

ブルーベリー • 砂糖 • 蜂蜜

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