たかゆきん。

@cook_40037908

分量などはあまり気にせず、感覚で作る事が多いです(^^;)
アバウトなレシピばかりかもしれません。汗
簡単一番で。笑

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え？これだけ？豆腐の麺つゆ漬け☆

絹豆腐 • お好きな麺つゆ • 揚げ玉 • 水 • みりん
２人分
シンプル☆バタートースト

バター • 食パン
手抜き☆冷やし中華

きゅうり • たまご • ちくわ • レタス • もやし • 生麺
２人分
簡単☆冷やし中華のタレ

ごま油 • しょうゆ • 酢 • 水 • 砂糖 • めんつゆ
２人分

1
ご飯がススム☆人参と鯖缶の玉子とじ

人参 • 鯖の水煮缶 • 卵 • あごだしのつゆ • 醤油 • みりん • 塩 • いりごま • ブラックペッパー • ごま油
２人分
超簡単時短☆悪魔の納豆

納豆 • 小ねぎ • 天かす • 青のり • めんつゆ • 胡麻油
２人分

3
パセリ大量消費★自称無限パセリ

パセリ • サバの水煮缶 • 胡麻油 • マヨネーズ • 醤油
２人分

15
レタスと鶏挽肉の味ぽんパスタ

パスタ • 鶏挽肉 • レタス • 味ぽん • 本だし
二人分

2
イカとニラのマヨネーズ醤油炒め

イカ • ニラ • マヨネーズ • 醤油 • ハイミー又はいの一番 • にんにく
二人分

1
節約救済★春雨ともやしと挽き肉の炒め煮

春雨 • 豚ひき肉 • もやし • 水 • 酒 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • 好みで豆板醤 • 塩 • めんみ
3
レタスと水菜の塩昆布あえ★

レタス • 水菜 • 塩昆布 • 塩 • ごま油
2人分

2
野菜をパリパリに復活させる方法★

レタス • 水菜 • もやし • きゅうり • ほうれん草 • とにかく野菜
4
切干大根のめんつゆ和え

切干大根 • ちりめんじゃこ • 好みの麺つゆ
3人分
超ヘルシー★ふわふわお好み焼き

豆腐 • お好み焼き粉 • だしの素 • キャベツ • 長ネギ
2人分

1
納豆★たくあん

たくあん • 納豆 • 小ネギ • 納豆のタレか醤油
1人分

1
キャベツだけ★ウママヨ和え

ほんだし • キャベツ • マヨネーズ • ごま油
1人分

5
超ウマイ★卵かけご飯

天かす • ご飯 • 卵 • 小ネギ • 市販のめんつゆ • 焼き海苔
1人分
紫蘇唐辛子(ナンバン)味噌

青唐辛子 • 青紫蘇 • 砂糖 • ハイミー • 味噌
一家族ぶん？
超簡単★肉じゃが

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 豚肉 • しらたき • すきやきのたれ • 絹さや
2人分

5
玉ねぎと卵の味噌汁

味噌 • ダシ汁 • 玉ねぎ • 卵
2人分

7

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