るぅか

@cook_40042557

毎日の献立に悪戦苦闘中＾＾；
三児のママで頑張ってます♪

旬の物を使って食事を作るのが好きです❤
少しずつですがレシピも公開していくので、気にいっていただけたら嬉しいです(〃ω〃)

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แก้ไขโพรไฟล์

イングリッシュマフィン用の目玉焼き♪

玉子
1人分
おさわり探偵☆なめこ弁当☆

お米 • かつお節 • 醤油 • 焼き海苔 • ケチャップ
我が家のポテトサラダ♪

じゃがいも • きゅうり • 人参 • ハム • 塩コショウ • 酢 • マヨネーズ
2
おから餅

生おから • 上新粉 • 水
2
キャラメルおからクッキー♪

生おから • 薄力粉 • コーンスターチ • ベーキングパウダー • バター好きのためのマーガリン • 豆乳または牛乳 • 卵黄 • 砂糖 • 蜂蜜 • バター好きのためのマーガリン
1
ヘルシー！！鶏肉のピザ風包み蒸し♪

鶏もも肉 • 玉ねぎ • ピーマン • 塩コショウ • ビザソースorケチャップ • ピザ用溶けるチーズ
1人分
ガーリックたらこスパゲッティ♪

生たらこ • にんにく • オリーブオイル • バター好きのためのマーガリン • 刻み海苔 • 小口きりネギ • パスタ • 塩
1人分

4
サワークリーム消費パスタ！！

にんにく • たまねぎ • しめじ • ベーコンまたはウインナー • オリーブオイル • 牛乳 • サワークリーム • コンソメ • とろけるチーズ • ブラックペッパー • パスタ • パセリ
1人分

56
危険なメロンパン！？

強力粉 • 薄力粉 • 米粉または上新粉 • 無塩バター • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • ドライイースト • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • 無塩バター •
大き目6個分

35
♪ 秘密にしたい私のマドレーヌ

薄力粉 • コーンスターチ • ベーキングパウダー • アーモンドパウダー • 玉子Lサイズ • 塩 • はちみつ • 粉砂糖 • バニラオイル • 無塩バター • アーモンドスライス
８㎝タルト型6個分

16
卵黄あまったら！和風カルボナーラ♪

パスタ • 塩 • オリーブオイル • にんにく • ベーコンORソーセージ • 野菜 • 牛乳 • スライスチーズ • 粉チーズ • 粗挽きブラックペッパー • 醤油 • 卵黄
1人分
飲みたくなる！？サラダドレッシング

オリーブオイル • 醤油 • 米酢 • 砂糖 • 塩 • 荒挽きブラックペッパー
2人分
我が家のサクサクなクッキー♪

小麦粉 • ベーキングパウダー • 無塩バター • 砂糖 • 玉子 • バニラオイル • ホットケーキミックス
オレンジのジャム♪

オレンジ • グラニュー糖 • レモン汁
15
ツナとレタスの春色チャーハン

ごはん • 玉子 • レタス • ツナ缶 • サラダ油 • ウェイパー • 粉末鶏ガラスープの素 • お好みでブラックペッパー
2人分

3
キャベツと豚バラの味噌炒め♪

キャベツ • 豚バラ肉 • にんにく • しょうが • 味噌 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 豆板醤
２人分

1
つまみ菜(まびき菜)の卵とじ

つまみ菜 • たまご • 粉末だしの素OR出汁 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油
２人分

8
アスパラとえびのスイチリ炒め❤

アスパラガス • 海老 • 白ねぎ • にんにく • しょうが • スイートチリソース • 酒 • 醤油 • みりん • オイスターソース • 水 • 片栗粉 •
２人分

1
フライパンで☆鶏もも酢っぱうま～焼き❤

鶏もも肉 • 醤油 • バルサミコ酢 • 酒 • ウスターソース • ケチャップ • 砂糖 • にんにく • オリーブオイル
２人分

3
料亭の味☆じゃがいも団子

じゃがいも • もち粉 • 玉ねぎ • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩 • 飾り用の青物 • 水溶き片栗粉
２人分

3

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