ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
でむまこ
@cook_40051192
บล็อก
元栄養士です。今は家族の健康を考え、ご飯を作っています。安心安全な食材探しが好きです。
ดูเพิ่มเติม
2
กำลังติดตาม
5
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (24)
Cooksnap (50)
1人ランチに!カレーチャーハン
ご飯
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
ウインナー
•
コーン
•
カレー粉
•
だしの素
•
醤油
•
ウスターソース
•
ケチャップ
•
塩
•
コショウ
•
1人分
揚げ玉と青じそふりかけのおにぎり
ごはん
•
揚げ玉
•
麺つゆ
•
青じそふりかけ
•
中の具
•
海苔
ひとつ分
ゴマ油香る、ねぎザーサイ
鶏ササミ
•
長ネギ
•
ザーサイ
•
塩
•
ゴマ油
•
ゴマ
4人分
ホイルで簡単!ガーリックマッシュルーム
マッシュルーム
•
にんにく
•
塩
•
乾燥パセリ
•
オリーブオイル
白菜とオクラの簡単ネバネバ浅漬け
白菜
•
オクラ
•
梅昆布茶
4人分
揚げじゃがいも入り酢豚
豚ヒレ肉かたまり
•
片栗粉
•
じゃがいも
•
人参
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
塩
•
こしょう
•
油
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
4人分
乾燥バジルでガパオライス ナンプラーなし
鶏ひき肉
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
にんにく
•
鷹の爪
•
油
•
砂糖
•
オイスターソース
•
醤油
•
酒
•
乾燥バジル
•
ごはん
•
2人分
40
寒天でふるふるレモンゼリー
粉寒天
•
水
•
砂糖
•
水
•
レモン汁
•
お好みでフルーツなど
2
高野豆腐でかさましキャベツメンチカツ
豚ひき肉
•
高野豆腐
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
卵
•
パン粉
•
牛乳
•
ケチャッブ
•
ソース
•
塩、こしょう
•
薄力粉
•
卵
•
4人分
豚肉とデミソースでハヤシライス
豚コマ
•
玉ねぎ
•
マッシュルーム
•
人参
•
おろしにんにく
•
バター
•
塩
•
胡椒
•
赤ワイン
•
デミグラスソース缶
•
水
•
トマトジュース
•
4人分
10
ナスとツナの冷製おろしパスタ
スパゲティ
•
ツナ缶
•
塩
•
粗びき黒こしょう
•
にんにくチューブ
•
大根
•
ナス
•
サラダ油
•
塩
•
ミニトマト
•
ポン酢
1人分
2
かき氷に♪ライムシロップ
砂糖
•
水
•
ポッカライム
10
暑い日のお昼に♪サラダうどん
乾うどん麺
•
ささみ
•
きゅうり
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
人参
•
コーン
•
ごまドレッシング
•
ポン酢
•
ごま油
•
マヨネーズ
•
紅しょうが
•
2人分
1
梅としらすの焼き飯
人参
•
長ネギ
•
しらす
•
塩昆布
•
梅干し
•
白ゴマ
•
ご飯
•
サラダ油
•
塩
•
こしょう
•
のり
大人1人+子ども1人分
1
濃厚クリームシチュー
じゃがいも
•
人参
•
玉ねぎ
•
鶏ムネ肉
•
サラダ油
•
水
•
固形コンソメ
•
バター
•
小麦粉
•
牛乳
•
塩
•
こしょう
•
たっぷり6皿分
9
切り干し大根とツナのサラダ
切り干し大根
•
ツナ缶
•
きゅうり
•
人参
•
塩
•
乾燥ワカメ
•
青じそドレッシング
2人分
2
ねぎメンマで贅沢冷奴
メンマ
•
長ネギ
•
チャーシュー
•
ゴマ油
•
お好みのとうふ
2人分
2
煮豚(角煮とチャーシュー)
豚バラブロック
•
豚ヒレ
•
長ネギ
•
しょうが
•
醤油
•
酒
•
みりん
豚バラ1本、ヒレ1本
11
ウェイパーでコンソメ風スープ
じゃがいも
•
人参
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
ウインナー
•
サラダ油
•
水
•
ウェイパー
•
醤油
•
みりん
•
粗びき黒胡椒
4人分
21
キャベツと豚肉と卵の塩昆布炒め
キャベツ
•
長ネギ
•
豚小間
•
サラダ油
•
塩昆布
•
塩
•
卵
たっぷり2人分
3
ดูเพิ่มเติม