⁑ゆいちゃんまん⁑

手羽元 • 大根 • 生姜 • 砂糖 • 醤油 • 酒、酢、水 • みりん

鶏むね肉 or 鶏ひき肉 • はんぺん • 塩こんぶ • ベビーチーズ • 醤油 • 小ねぎ

生姜、ニンニク • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • ツナ缶 • トマト缶 • コンソメ • 塩胡椒 • バジル、はちみつ

きゅうり • トマト • ねぎ • わかめ • 冷やし中華のタレ

薄力粉 • マーガリン • 牛乳 • 塩.胡椒 • コンソメ • ミックスベジタブル • ハム • 食パン

すりごま • もやし • 人参 • ごま油 • 醤油 • 塩