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@cook_40062916

フィッシュベジタリアンです。 ヘルシーな食事を見るのも食べるのも好き。マクロビ・ヴィーガン・グルテンフリーにも興味があります♪（マクロビフードコンシェルジェの資格取りました♪） 皆様のレシピを利用してお肉抜き料理を作っています♪ ゆるベジ料理のレシピ公開も少しずつしていきたいと思います♡ どうぞよろしくお願いします。

PS:ニンニクが苦手なのでレシピには入れてません(^-^;)

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  • ★グルテンフリー チョコミントマフィン★

    • マフィン型6個分

  • ★グルテンフリー★チョコミントタルト★

    • 直径18㎝のタルト型
    • 1

  • グルテンフリーヴィーガンチーズクッキー♪

    • 直径約3㎝のクッキー約１５～１８枚分
    • 2

  • 超簡単！関東風ヴィーガンお雑煮

    • 大きいお椀２～３杯分・小さいお椀約４杯分
    • 1

  • GFパンプキンスパイスパウンドケーキ

    • 18x8x6のパウンドケーキ型
    • 1

  • ★グルテンフリーほろにが抹茶クッキー★

    • クッキー約25枚分（直径約3.5㎝）
    • 1

  • グルテンフリーマクロビジンジャークッキー

    • クッキー15枚位
    • 4

  • グルテンフリーパンプキンモンブランタルト

    • 直径１８㎝タルト１個分【7.5cmミニタルトだと約８個分】
    • 1

  • ほんのり甘いグルテンフリーグラノーラ

    • ２CUP分

  • 簡単・美味しいヴィーガンあぶたま丼

    • ２人分
    • 1

  • 簡単グルテンフリーヴィーガンシュトーレン

    • パウンドケーキ型21x8cm １つ分
    • 7

  • グルテンフリー”マクロビ派ビスケット”

    • 16個位
    • 5

  • グルテンフリーヴィーガンバナナブレッド♪

    • パウンドケーキ型21x8cm
    • 4

  • 簡単★グルテンフリーきな粉パウンドケーキ

    • パウンドケーキ型21x8cm
    • 3

  • グルテンフリーパンプキンスパイスマフィン

    • マフィン6個分
    • 1

  • ☆お弁当に！簡単ビーガン紫芋ボール☆

    • 左の写真分位
    • 6

  • ☆グルテンフリービーガンココアクッキー☆

    • 写真のような直径約3.5のクッキー約26枚分
    • 28

  • グルテンフリービーガンジンジャークッキー

    • クッキー約12～15枚分

  • グルテンフリー☆バナナナッツマフィン

    • マフィン型６個分
    • 2

  • おいしいミートレスミートソースライス

    • 2人分
    • 1