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海ホタル
@cook_40072096
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得意ジャンルはスピード料理!手を抜くためならどんな苦労も厭わないです。
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Cooksnap (18)
ボンゴレ・ビアンコ
スパゲッティー
•
あさり
•
ブロッコリー
•
にんにく
•
白ワイン
•
オリーブオイル
•
塩こしょう
2人分
糖質制限つまみ・ラタトゥイユ
トマト缶
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ベーコン
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玉ねぎ
•
にんにく
•
白ワイン
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お好みの夏野菜
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ローリエの葉
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パセリのみじん切り
糖質制限つまみ・サーモンのキッシュ
生鮭
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玉ねぎ
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にんにく
•
白ワイン
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ほうれん草
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しめじ
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卵
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生クリーム
•
粉チーズ
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溶けるチーズ
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塩コショウオリーブ油
•
直径18センチの柄の取れるフライパン
4人分
基本のスコーン
小麦粉
•
砂糖
•
ベーキングパウダー
•
バター
•
牛乳
•
クリーム、ジャム、はちみつなど
2人分
海南チキンライス風(超簡単)
米
•
グリルチキン
•
バター
•
塩
•
パクチー、トマト、キュウリ
2人分
スイートポテト
さつまいも
•
栗の渋皮煮
•
砂糖
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はちみつ
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生クリーム
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卵
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薄力粉
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溶かしバター
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ラム酒
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バニラエッセンス
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ターメリック
テリーヌ型1個分
あさりと三つ葉の卵焼き
あさり
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酒
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卵
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醤油
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三つ葉
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サラダ油
えびのポタージュ
頭つきエビ
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玉ねぎ
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にんにくスライス
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トマト缶
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白ワイン
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牛乳
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小麦粉
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コンソメ
小松菜のおひたし
小松菜
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ダシ汁
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薄口醤油
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煮切ったみりん
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鰹節
基本のトマトの冷製パスタ
パスタ麺
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トマト
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玉ねぎ
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ツナ缶
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にんにくチューブ
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マスタード
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ワインビネガー
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オリーブオイル
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塩
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バジルの葉
2人分
4
王蟲ライス
卵
•
イカスミのパスタソース
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片栗粉
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ブロッコリー
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カリフラワー
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しめじ
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ドレッシング
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スパゲッティ
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ツナ缶
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カレー粉
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ミニトマト
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たまねぎ
•
2人分
2
冷凍えびでもぷりぷり・えびフライ
冷凍エビ
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重曹、塩
•
薄力粉
•
卵
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生パン粉
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揚げ油
2人分
2
男前パスタ(名古屋あんかけスパゲッティ)
スパゲッティ
•
あんかけスパソース
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鶏の唐揚げ
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にら
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玉ねぎ
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マッシュルーム
1人分
手羽先のレモン胡椒焼き
手羽先
•
アスパラ
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塩
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白コショウ
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レモン汁
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レモン くし切り
薬味と豆腐のサラダ(バッタめし)
豆腐
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きゅうり
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みょうが
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大葉
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オクラ
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白だし醤油
2人分
花見弁当
手まり寿司生ハム
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手まり寿司えび
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肉巻きごぼう
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卵焼き
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桜色の肉団子
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手羽先の柚子胡椒焼き
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菜の花
花見弁当 肉団子(桜色)
豚ひき肉
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たまねぎ
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醤油
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鶏がらスープのもと
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塩、こしょう
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しょうが
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ニンニク
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卵
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ネギ、またはニラ
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米
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食紅
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醤油からし
4人分
洋風おせちに えびのガーリック炒め
有頭えび
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
白ワイン
•
塩こしょう
20
洋風紅白なます
大根
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にんじん
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塩クレイジーソルト
•
ワインビネガー白
•
レモン汁
•
オリーブオイル
•
黒コショウ
4
レモンソースのローストチキン
丸鶏
•
レモンの皮
•
粒こしょう
•
ブーケガルニ
•
にんにく 薄切り
•
水
•
塩
•
砂糖
•
白ワイン
•
にんにくみじん切り
•
じゃがいも2センチ角切り
•
ごぼう2センチ輪切り
•
4人分・基本調味料は除く
1
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