カロリー制限ではなく、糖質制限をしています。アトキンス式から含めると糖質制限歴は10年以上です。
糖質制限はすごくコストがかかります。長く続けるため、美味しさを追求して材料をいっぱい使うレシピではなく、シンプルな味のベースとなるレシピを心掛けています。
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もち麦と黒米入りの玄米ご飯で作りました！簡単美味で助かります♪
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具材違うけど温玉のせで！すごく美味しくて、我が家の定番決定です♪
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ブレイザー24で！これで家族の焼きナス食べたい攻撃に対応できます
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家にある材料だけで作ったので貧相ですが！ごま油がいい香り♪
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家族の朝食用に作りました！ほわほわで美味しいと言ってました♪
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鶏肉が苦手なので大豆ミートで代用しましたが、美味しかったです！
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家ではブラック派でしたが、バリスタのお蔭ですっかりラテ好きに！
สูตรที่ถูก Cooksnap ถูกลบไปแล้ว -
コーヒーとアイスのバランスが大人味！ラム酒を入れてもいいかも？
สูตรที่ถูก Cooksnap ถูกลบไปแล้ว -
興味を示したお客様に出してみたところ、美味しい！と大感激でした。
สูตรที่ถูก Cooksnap ถูกลบไปแล้ว -
バナナのおかげで満足感がUPして小腹がすいた時にもいいですね！
สูตรที่ถูก Cooksnap ถูกลบไปแล้ว -
炊飯器壊れて初めてルクで玄米炊きました！レシピ感謝です♪
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初レポです。とっても美味しくできました！素敵なレシピをありがとう
