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森永ぐり子
@cook_40106013
บล็อก
ふたりメシ、ゆるレシピ
森永ぐり子。
ふたり暮らし。
酔いどれ主婦。
ただいま禁酒中。
40歳の高齢妊婦。
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1
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สูตร (32)
Cooksnap (0)
失敗知らずの◆濃厚ブラウニー◆簡単
ビターチョコレート
•
バター
•
薄力粉
•
純ココア
•
卵
•
砂糖
•
くるみ
20x20cm
24
時短◆挽肉とキャベツ、白菜の卵とじ◆節約
合挽き肉
•
キャベツ
•
白菜
•
うどんスープ
•
水
•
胡椒
•
かつお節
•
玉子
たっぷり2人分
4
簡単◆カブの柚子ポン酢漬け◆箸休めに
かぶ
•
ポン酢しょうゆ
•
柚子の皮
•
あれば柚子汁
2人分
1
時短◆ツナと大根・里芋の煮物◆簡単
大根
•
里芋
•
人参
•
ツナ缶
•
水
•
砂糖
•
みりん
•
しょう油
たっぷり2人分
22
簡単■大根と人参のナムル■もう一品
大根
•
人参
•
砂糖
•
塩
•
白ごま
•
胡麻油
•
一味唐辛子
2人分
簡単■もやしナムル■節約
もやし
•
胡麻油
•
塩
•
砂糖
•
粉唐辛子
•
白ごま
作りやすい分量
お刺身■韓国風の海鮮漬け丼■リメイク
刺身
•
しょうゆ
•
みりん
•
コチュジャン
•
ごま油
•
粉唐辛子
•
白米
•
ごま油
•
塩
•
白ごま
•
海苔
•
たくあん
•
2人分
1
■残り野菜のレンジ蒸し■サルサグリル■
家にある野菜 てきとうに適量
•
サニーレタス
•
たまねぎ
•
アスパラ
•
赤ピーマン
•
スライスチーズ
•
フレッシュサルサ
1
■手作りフレッシュサルサソース■
トマト缶のトマト
•
たまねぎ
•
オリーブオイル
•
ライム汁
•
塩
•
ニンニク
•
青唐辛子
•
コリアンダー
7
レタスの温サラダ■アンチョビガーリック■
レタス
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
アンチョビフィレ
ひとりぶん
レモン■クリームチーズのディップ■ディル
クリームチーズ
•
グリーンオリーブ
•
ツナ
•
マッシュルーム
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
ディル
•
玉ねぎ
•
塩
3
■タプナード ■FPで簡単■混ぜるだけ■
黒オリーブ
•
グリーンオリーブ
•
ツナ
•
アンチョビペースト
•
オリーブオイル
•
玉ねぎ
•
マッシュルーム
•
ディル
作りやすい分量
1
冷製パスタ■和アラビアータ■ツナとトマト
パスタ
•
トマト缶のトマト
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
砂糖
•
ツナ缶
•
玉ねぎ
•
柚子胡椒
ひとりぶん
■オクラの柚子胡椒ペペロンチーノ■
パスタ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
オクラ
•
柚子胡椒
•
茹で汁
ひとりぶん
1
■簡単■豚のしょうが焼き■柔らか■
豚ロース
•
水
•
おろし生姜
•
しょうゆ
•
みりん
•
にんにく
•
粗挽き胡椒
•
玉ねぎ
•
酢
■ピリ辛■青唐辛子の佃煮■激辛■
青唐辛子
•
ししとう
•
ごま油
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
今回の分量
2
■巻かないキムパ■ビビンバ風どんぶり■
ごはん
•
ごま油
•
塩
•
白ゴマ
•
好きな具材
•
ニンジンのナムル
•
ズッキーニのナムル
•
たくあん
•
かにかま
•
大葉
•
コチュジャンマヨネーズ
1
■夏野菜の焼きびたし■柚子胡椒味■
なす
•
ピーマン
•
ズッキーニ
•
ミニトマト
•
めんつゆ
•
水
•
柚子胡椒
参考までに、今回の分量
3
■材料ひとつ■簡単■ズッキーニのナムル■
ズッキーニ
•
ごま油
•
塩
•
一味唐辛子
1
■簡単■タコとキュウリの柚子胡椒和え■
刺身用茹でダコ
•
きゅうり
•
ポン酢
•
レモン汁
•
柚子胡椒
•
サラダ油
1
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