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193mamasan
@cook_40109812
บล็อก
美味しいものを食べるのが大好きな主婦です☆
これから、少しずつレシピを増やしていけたらと思います!
どうぞ、宜しくお願いします(*^◯^*)
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สูตร (20)
Cooksnap (19)
193mamasan
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豆缶とアボカドのツナサラダ カレー風味
アボカド
•
ミックスビーンズ
•
ツナ缶
•
カレー粉
•
マヨネーズ
•
ブラックペッパー
•
サニーレタス
•
トマト
小鉢3〜4皿分
193mamasan
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なすとピーマンのツナ炒めカレー風味
なす
•
ピーマン
•
オリーブオイル
•
ツナ缶
•
味塩こしょう
•
鶏がらスープの素
•
カレーパウダー
•
ブラックペッパー
小鉢4〜5人分
193mamasan
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きのこ&冷凍アサリの簡単レンチンマリネ
しいたけ
•
エリンギ
•
えのき茸
•
冷凍あさり
•
つんとしないお酢
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
ガーリックパウダー
•
ブラックペッパー
•
粉パセリ
小鉢4〜5つ分
193mamasan
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☆簡単さっぱりトマツナそうめん☆
そうめん
•
トマト
•
大葉
•
ツナ缶
•
ワカメ
•
ゆで卵
•
チューブのしょうが
•
めんつゆ
1人分
193mamasan
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冷凍うどんで♡簡単肉うどん♡
牛薄切り肉
•
長ネギ
•
料理酒
•
みりん
•
砂糖
•
醤油
•
水
•
めんつゆ
2人分
193mamasan
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簡単!レンチンもやしとツナのサッパリ和え
もやし
•
ツナ缶
•
鶏ガラスープの素
•
レモン汁
•
ブラックペッパー
小鉢3〜4個分
193mamasan
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一晩漬けたフレンチトースト♡
食パン
•
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
バターorマーガリン
•
メイプルシロップ、ジャムなど
食パン1枚分
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デザート感覚なスタッフドバゲット♡
バゲット
•
クリームチーズ
•
ドライフルーツ
•
砂糖
バゲット1本分
193mamasan
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パーティーにオススメ!スタッフドバゲット
バゲット
•
クリームチーズ
•
パプリカ
•
パプリカ
•
ライトバーガーor
•
冷凍枝豆
•
マヨネーズ
•
塩こしょう
•
ブラックペッパー
•
ガーリックパウダー
•
乾燥パセリ
バゲット1本分
193mamasan
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♡市販ルーでキーマカレー♡
豚ひき肉
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
水
•
カレールー
6皿分
193mamasan
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♡余ったハンバーグでロコモコ丼♡
ハンバーグ
•
ごはん
•
卵
•
レタス
•
トマト
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
砂糖
•
バター
•
マヨネーズ
•
粒コショウ
•
サラダ油
2人分
193mamasan
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◆豚小間切れ肉で生姜焼き◆
豚小間切れ肉
•
片栗粉
•
小麦粉
•
玉ねぎ
•
醤油
•
料理酒
•
みりん
•
はちみつ
•
生姜
3人分
193mamasan
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★ヘルシーな豆腐入りキーマカレー★
豚ひき肉
•
豆腐
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
ニンニク
•
カレールー
•
水
•
サラダ油
6皿分
193mamasan
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ハヤシライスをリメイク!☆オムハヤシ☆
残ったハヤシルウ
•
ご飯
•
ミックスベジタブル
•
卵
•
塩コショウ
•
バター
•
牛乳
•
粉パセリ
•
コーヒーフレッシュ
1人分
193mamasan
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☆鳥もも肉の唐揚げ☆
鳥もも肉
•
料理酒
•
白だし
•
しょうゆ
•
鶏ガラスープ
•
砂糖
•
にんにくチューブ
•
しょうがチューブ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
揚げ油
鳥もも肉3枚分
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☆にんじんしりしり☆
にんじん
•
卵
•
ツナ缶
•
白だし
•
砂糖
•
塩こしょう
小鉢3〜4個分
193mamasan
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レトルトカレーうどん☆残り物を利用して♡
レトルトカレー
•
冷凍うどん
•
牛薄切り肉
•
長ネギ
•
にんじん
•
しめじ
•
水
•
めんつゆ
•
ゆで卵
2人分
193mamasan
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ぶりのムニエル♡バター醤油風味
ぶりの切り身
•
塩こしょう
•
小麦粉
•
バター
•
料理酒
•
バター
•
醤油
3人分
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マカロニとひじきのサラダ
マカロニ
•
乾燥ひじき
•
にんじん
•
きゅうり
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
鶏ガラスープの素
小鉢4〜5個分
193mamasan
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簡単、混ぜるだけ!和風冷製パスタ
パスタ
•
梅干し
•
大葉
•
塩昆布
•
しらす
•
オリーブオイル
2人分