れもんどの

ピーマン • 竹輪 • 白ゴマ • みりん • 和風だしの素 • ゆかり

切り餅 • 水菜 • 刻み海苔 • お好みのキノコ • 鶏ガラスープの素 • 醤油

お好みの厚さの食パン • スライスチーズ • 昆布、塩こんぶでも可

温かい緑茶 • チューブしょうが • ポッカレモン • はちみつ • お好みののど飴

余った素麺 • 天ぷら • 大根 • 白だし • お好みで七味や一味、小ネギ

レタス • ハム • 醤油 • 塩コショウ

食パン • 焼き鳥缶 • マヨネーズ • とろけるチーズとろけるチーズ • きざみのり • 卵

冷凍うどん • 白菜 • きざみ揚げ • 白だしつゆ • ごま昆布 • はちみつ梅

そうめん 又は、うどん一人前 • 大根 • チンゲン菜 • 梅干し • 白だしつゆ • お好みでネギなど薬味、七味

卵 • 砂糖 • 紅しょうが • サラダ油

青唐辛子 • こうじ • 薄口醤油 • 砂糖 • みりん

キャベツ • ハム • サラダ油 • 粒マスタード • 醤油

ごはん • 卵 • 長ネギ • 創味シャンタン • 醤油 • オクラ • 納豆

なす • トマト • ピーマン • 中濃ソース • ケチャップ • コンソメ顆粒 • 水

キャベツ • しめじ • 人参 • 固形コンソメの素 • 水 • ケチャップ

ブロッコリー • ゆで卵 • マヨネーズ • ケチャップ

ほうれん草 • カニかま • ポン酢

ゆでダコ • 生ワカメ • 新玉ねぎ • 青じそドレッシング

卵 • さんま蒲焼き缶 • 油

大根 • ツナ缶 • マヨネーズ • ポン酢