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くまくっく๑・㉨・๑
@cook_40125738
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簡単で美味しい家計にヘルシーなレシピを気ままに投稿します(*^^*)
失敗報告もレシピ改善に助かるのでお待ちしております☆
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สูตร (34)
Cooksnap (9)
簡単☆低糖質☆無限水菜のレモンサラダ
水菜
•
ツナ缶
•
レモン汁
•
塩
•
ブラックペッパー
•
粉チーズ
4人分
5
糖質オフ☆豆腐オムライス
豆腐
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
カゴメトマトケチャップ
•
塩コショウ
•
卵
•
チーズ
1人分
4
簡単☆失敗しない☆和風(?)カルボナーラ
パスタ乾麺
•
エリンギ
•
ベーコン
•
醤油
•
生クリーム
•
卵黄
•
粉チーズ
•
黒胡椒
•
塩
4人分
春の味覚☆タラの芽の天ぷら
タラの芽
•
小麦粉
•
天ぷら粉
•
水
4人分
4
簡単☆ナスのしょうが炒め
ナス
•
しょうが
•
醤油
•
水
•
うまみ調味料
4人分
7
我が家の無限もやし☆簡単ツナぽん
もやし
•
シーチキン
•
乾燥ワカメ
•
ポン酢
•
中華スープの素
•
ごま油
4人分?
14
おつまみにも付け合せにも☆新じゃがバジル
新じゃが
•
乾燥バジル
•
塩
•
油
4人分
2
失敗なし☆ツナときゅうりのマヨ和え
きゅうり
•
ツナ缶
•
玉ねぎ
•
塩
•
マヨネーズ
4人分
ダシダ☆味わい深い軟骨唐揚げ
軟骨
•
ダシダ
•
ブラックペッパー
•
片栗粉
•
油
4人分
1
ダシダ☆牛肉の簡単炊き込みご飯
お米
•
牛肉
•
ゴボウ
•
焼肉のタレ
•
ダシダ
•
青ネギ
6合分
ゆる糖質オフ☆オニオンソースポークソテー
豚ロースとんかつ用
•
塩、胡椒、ガーリックパウダー
•
おからパウダー
•
玉ねぎ
•
酒
•
みりん
•
醤油
2人分
7
簡単☆ 重ねない時短のミルフィーユカツ
豚バラスライス
•
塩、コショウ
•
小麦粉
•
パン粉
•
水
4人分
簡単美味しい☆サラミのマカロニチーサラダ
マカロニ
•
サラミ
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
粉チーズ
4人分
19
節約ヘルシー☆鶏胸シャキシャキ炒め
水菜
•
鶏胸肉
•
レンコン
•
料理酒
•
水
•
みりん
•
砂糖
•
醤油
•
酒
•
おからパウダー
4人分
簡単料亭の味☆ほくほく美味の肉じゃが
じゃがいも
•
人参
•
たまねぎ
•
しらたき
•
豚肉スライス
•
だし汁
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
メインおかずとして4人分
簡単とろうま☆カルボナーラトースト
食パン
•
マヨネーズ
•
卵
•
チーズ
•
ベーコン
1人分
32
これは簡単☆スコップコロッケ
ジャガイモ
•
玉ねぎ
•
ひき肉
•
パン粉
•
油
•
塩、胡椒、カレー粉等
4人分
フライと相性抜群☆カラフルマリネソース
トマト
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
酢
•
塩コショウ
4人分
叩かず簡単☆超絶手抜きのささみフライ
ささみ
•
小麦粉
•
卵
•
水
•
パン粉
•
塩コショウ
4人分
6
本格的!?☆お蕎麦屋さんのカレーうどん
冷凍うどん
•
長ネギ
•
豚バラスライス
•
カレールー、カレー粉等
•
めんつゆ
•
水
•
水、片栗粉
1人分
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