やし～

糸こんにゃく • えのき茸 • 酒 • 辛味噌タレ • 無調整豆乳 • 水 • ラー油 • ネギ • サラダチキン

ささげ • 人参 • さつまあげ • めんつゆ • ごま油 • 白いりごま

蕗 • イカげそ • 油揚げ • 植物油 • めんつゆ • 砂糖 • ほんだし • 水

きゅうり • スルメイカ • 塩 • すし酢 • 塩レモン • 氷

きゅうり • 大根 • 塩 • 塩レモン • お酢 • 味の素

蕗 • スライス干し椎茸 • 植物油またはごま油 • 白ゴマ • 砂糖 • みりん • 白味噌 • 顆粒だし