ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ふぶたろう
@cook_40189501
บล็อก
お肉とお米以外はあまりすきではない旦那様の為、日々肉料理を探し求めてます(*^^*)
日々お菓子の誘惑に完敗・・(-_-;)
ดูเพิ่มเติม
1
กำลังติดตาม
1
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (6)
Cooksnap (122)
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
低糖質 挽肉入り栄養満点炒り豆腐
焼き豆腐
•
鳥挽肉
•
ひじき
•
大豆
•
エノキ
•
卵
•
醤油
•
パルスイート
•
ほんだし
4人分
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
栄養満点おにぎり!
雑穀米や玄米
•
鶏胸肉
•
天かす
•
めんつゆ
1人前
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
皆大好きそば飯!
豚バラ肉
•
キャベツ
•
焼きそばの麺
•
ご飯
•
ごま油
•
ウェイパー
•
オイスターソース
•
付属の焼きそばの粉
•
おたふくソース
•
醤油
•
卵
2人分
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
めんつゆだけの美味しい簡単半熟煮卵
卵Lサイズ
•
めんつゆ
•
水
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
おからと豆乳のホットケーキ
ホットケーキミックス
•
おから
•
豆乳
•
卵
1人分
ふぶたろう
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
美味しい簡単ベーコンご飯
ベーコン
•
ご飯
•
ウェイパー
•
胡椒
2人分