ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Hitomimily
@cook_40191917
บล็อก
糖質制限中に食べれる低糖質なレシピを中心に紹介してます。
ดูเพิ่มเติม
1
กำลังติดตาม
32
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (4)
Cooksnap (3)
低糖質 おからとバナナの簡単ケーキ
おから
•
バナナ
•
卵
•
豆乳
4人分
3
低糖質 パプリカのひき肉詰め
赤または黄パプリカ
•
玉ねぎ
•
茄子
•
豚または牛ひき肉
•
ニンニク
•
トマトケチャップ
•
中濃ソース
•
塩胡椒
•
ナツメグ
•
オリーブオイル
4人分
低糖質 アボカドサラダ
アボカド
•
クリームチーズ
•
ベーコン
•
レモンの絞り汁
•
マヨネーズ
•
コショウ
4人前
2
低糖質 おからグラタン 糖質制限に最適!
おから
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
ベーコン
•
豆乳
•
コンソメ
•
とろけるチーズ
•
卵
•
オリーブ油
•
塩コショウ
4人分
40