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自分と子供のためのただの備忘録。
重症心疾患児のいる家庭の、頑張らないささやかな減塩料理。

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野菜たっぷり味噌ラーメン風スープ

豚挽き肉 • 野菜なんでも • ごま油 • チューブにんにく • チューブしょうが • 豆板醤 • 水 • 鶏ガラスープの素 • 味噌 • めんつゆ • 砂糖 • 塩コショウ
野菜たっぷりちゃんぽん風豆乳スープ

豚肉 • 野菜なんでも • ごま油 • 水 • 豆乳 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • コショウ
☆幼児食☆野菜たっぷり豚そぼろ

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • 他野菜 • 醤油 • みりん
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