⭐めいりー⭐

生おから • サイリウム • 水

おからパウダー • ペーキングパウダー • 低糖質豆乳 • 甘酒 • 卵

キャベツ • 卵 • もめん豆腐 • サイリウム • 水 • ほんだし • ねぎ

生おから • サイリウム • 塩 • スライスチーズ • 青のり • オリーブオイル • 豆乳

スライスチーズ

アボカド • マグロ刺身 • キャベツ • 寿司酢 • ご飯 • 醤油 • ごま油 • わさび • 醤油 • ごま油無くても可 • マヨネーズ • 飾りトマト

お稲荷さん • おにぎらず

鶏皮 • ご飯 • 水菜 • 水 • 塩 • 白だし • 好みで黒胡椒

アイスプラント • 粉チーズ