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馴獸師在廚房
@cook_monstermom
淡水, 臺北市
封鎖
🧳職業女性
👦🏻👶🏻半獸人 半獸嬰 男子宿舍舍監
🤫憑感覺,隨性煮,有時偷加微過期材料
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馴獸師在廚房
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氣炸味噌蜂蜜翅小腿
翅小腿
•
地瓜粉
•
油
•
醬油
•
味增
•
蜂蜜
30分鐘
4人份
馴獸師在廚房
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高蛋白甜點-蜂蜜鷹嘴豆泥優格碗
乾鷹嘴豆
•
無糖優格
•
宏碁清邁龍眼花蜜
•
橄欖油
30分鐘(不含隔夜泡水)
4人份
馴獸師在廚房
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蜂蜜椰奶奇亞籽優格奶凍
椰奶
•
優格
•
奇亞籽
•
宏碁蜂蜜
•
奇異果或喜歡的水果
20分鐘(不含隔夜冷藏)
2人份
馴獸師在廚房
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蜂蜜小黃瓜優格香菜醬/沙拉
香菜
•
小黃瓜
•
無糖優格
•
蒜味奶油乳酪
•
鹽巴
•
宏碁蜂蜜
•
胡椒
20分鐘
4人份
馴獸師在廚房
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快速炒青菜
大陸妹
•
鹽巴
•
烹大師香菇風味
10分鐘
2人份
馴獸師在廚房
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雙菇蔥爆豬
梅花豬肉片
•
洋蔥 半個
•
蔥
•
鴻禧菇
•
雪白菇
•
醬油
•
糖
•
沙茶醬
•
烹大師香菇風味 半匙
20分鐘
4人份
馴獸師在廚房
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快速蘿蔔排骨湯
豬軟骨丁
•
白蘿蔔
•
鹽巴 2小勺
•
烹大師香菇風味 1小勺
•
水
3人份
馴獸師在廚房
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零廚藝超快速獨享鹹湯圓
香菇味烹大師
•
鹹湯圓
•
茼蒿
•
乾香菇
•
醬油
•
鹽巴
•
油蔥酥 依照口味少許
10分鐘
1人份
馴獸師在廚房
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豐胸食譜-酒釀黑糖豆漿甜湯
酒釀
•
無糖豆漿
•
黑糖
•
麻糬 1顆(可加可不加)
•
枸杞或者是紅棗少許裝飾用
10分鐘
1人份
馴獸師在廚房
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日式麻糬地瓜酒釀甜湯
日本地瓜
•
明德酒釀
•
日式麻糬
•
黑糖
30分鐘
2人份
馴獸師在廚房
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蜂蜜酒釀燉梨
梨子
•
明德酒釀
•
蜂蜜
30分鐘
2人份
馴獸師在廚房
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花生醬拌黑豆豆腐麵-減醣
黑豆豆腐麵
•
無糖美好花生醬
•
蒜末
•
蔥
•
沙茶醬
•
醬油
10分鐘
1人份
馴獸師在廚房
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爆漿花生醬QQ雞蛋糕
雞蛋
•
牛奶
•
鬆餅粉
•
年糕塊
•
美好花生醬
30分鐘
4顆
馴獸師在廚房
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美好花生醬拌雙菇-無油煙小菜
鴻禧菇
•
雪白菇
•
美好花生醬
•
醬油
•
白胡椒
•
蒜末
•
麻油
15分鐘
3人份
馴獸師在廚房
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醬炒梅花洋蔥豬-快速上菜(台式豬肉丼)
梅花豬肉片
•
洋蔥
•
#義興嘉釀 醬油
•
醋
•
糖
•
沙茶醬 1/2小匙 (因為小孩不吃辣,所以只是提味加很少)
20分鐘
2人份
馴獸師在廚房
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黑糖醬油麻糬
日式麻糬
•
海苔
•
義興嘉釀 醬油
•
黑湯
•
味醂
•
粉類(勾芡用) 少許 (玉米粉、片栗粉、太白粉皆可)
10分鐘
2人份
馴獸師在廚房
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豬肉玉米高麗菜粥-醬炒豬肉無高湯版
米
•
水
•
高麗菜
•
寶寶豬絞肉
•
玉米罐頭
•
義興嘉釀醬油
•
鹽巴
2小時
4人份
馴獸師在廚房
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奶油嘉釀乾燒牡蠣🦪(醬油煎牡蠣)
冷凍牡蠣
•
奶油
•
義興嘉釀-台灣嘉釀黑豆蔭油
20分鐘
1人份
馴獸師在廚房
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免油炸蜂蜜燒小排-宴會菜
豬肋排
•
醬油
•
白砂糖
•
蒜末
•
薑末
•
水
•
醬油
•
白砂糖
•
烏醋
•
宏基花田蜜時龍眼蜜 1大匙 (最後加入)
1小時
2人份
馴獸師在廚房
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雙菇蜂蜜釀味噌雞
松阪雞(帶骨帶皮)
•
鴻禧菇
•
雪白菇
•
蒜頭
•
宏基花田蜜時龍眼蜜 1大匙 (最後加入)
•
宏基花田蜜時龍眼蜜
•
醬油
•
味噌
•
蒜末少許
•
薑末少許
•
醬油
•
味噌
•
40分鐘
4人份
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