梨汁

西柚, 啤梨 1个, 香蕉 1个, 纯净水

鯛魚片, 黑胡椒, 鹽, 酥炸粉, 蒜頭, 去籽辣椒, 檸檬汁, 泰式甜雞醬, 泰式魚露, 鳳梨罐頭糖水, 鳳梨

鳳梨1/2顆（切小塊）, 水300cc, 冰塊

去骨雞腿排, 九層塔, 玄米油或酪梨油, 白胡椒粉, 五香粉, 蒜泥, 醬油, 米酒, 玉米粉, 地瓜粉, 天時冷凍覆盆莓, 蜂蜜

梨子 5顆（1000克）, 枸杞, 黑棗（紅棗）8顆, 冰糖, 水

豬排骨, 白蘿蔔, 彩椒(黃), 青花菜, 蒜瓣, 冷凍草莓, 酪梨油, 白胡椒粉, 黑胡椒粒, 蠔油, 蜂蜜, 淨水

大白菜, 加納蘋果, 水梨, 蒜頭, 紅辣椒, 紅蘿蔔, 南瓜, 鹽巴, 砂糖, 糯米醋, 麻油

白豆干, 芹菜, 蒜瓣, 辣椒 1/1跟, 玄米油或酪梨油, 黑胡椒粒, 明德甜酒釀, 薄鹽醬油, 淨水

白蝦, 地瓜粉, 優格, 鳳梨罐頭

豬肋排, 洋蔥 半顆, 黑胡椒粒, 白胡椒粉, 玄米油或酪梨油, 蜂蜜, 醬油膏, 水

紅龍果1/2顆, 鳳梨1/10顆

牛肉片, 洋蔥, 鴻禧菇, 番茄, 鹽、胡椒粉, 麵粉, 奶油或酪梨油, 水, 番茄醬, 伍斯特醬, 醬油

雞胸肉, 青椒, 鳳梨, 蒜頭, 冷凍蔥花（可省略）, 米酒, 五香粉, 太白粉, 烏醋, 醬油, 二砂, 番茄醬

華盛頓翠玉蘋果, 華盛頓富士蘋果, 中型鱸魚, 鳳梨, 熟毛豆仁, 蕃茄醬, 白醋, 水, 糖

青椒, 鳳梨 1／6顆, 紅蘿蔔 半條, 枸杞, 檸檬 半顆, 開水

澎食虱目魚肚, 蔭鳳梨醬（含湯汁）, 薄鹽醬油, 水, 薑絲, 冰糖, 米酒

板豆腐, 酪梨油, 天時冷凍覆盆莓, 宏基龍眼蜂蜜, 冷開水

猪排, 虾仁 7个, 鸡蛋 2个, 黄瓜 1/2个, 西红柿 2个, 胡萝卜 1/2个, 黄蔗糖, 蜂蜜, 生抽, 老抽, 鱼露, 蒜 1瓣（我没有新鲜蒜瓣，就用 1/2茶匙蒜粉替代）

洋芋片, 水煮蛋, 酪梨丁, 洋蔥丁, 沙拉醬, S&B 山葵膏, S&B 芝麻鹽, 蟹肉棒, 小蕃茄丁, 黃甜椒丁, 洋蔥丁, 小黃瓜

酪梨1顆, 鮪魚罐頭1罐, 黑胡椒少許

酪梨丁, 蘋果丁, 牛番茄, 水煮蛋, 檸檬汁 1/ 2個, 無糖優格, 味旅十三香胡椒鹽, 洋香菜粉

豬肩排, 青椒, 紅椒, 洋蔥, 罐頭鳳梨, 醬油, 味醂, 太白粉, 蕃茄醬, 米醋, 砂糖, 清水

鳳梨汁600cc（本身有些甜味）, 洋菜條35g, 細砂糖250g(甜度依個人口味酌量）, 水2900cc

芥子醬, 檸檬汁, 橄欖油, 蜂蜜, 黑胡椒, 酪梨, 蝦子, 雞蛋（水煮蛋）, 秋葵，生菜

日式紅豆飯, 去骨腿, 洋蔥 切絲 2／3 顆, 亀甲萬醬油, 胡椒粉, 糖, 米酒, 味醂, 沙拉油, 檸檬 （汁）1, 薑片, 胡蘿蔔 切片 10片（盤飾）

土雞腿去骨, 酪梨油, 鹽, 白胡椒粉, 天時野櫻莓果醋, 金蘭薄鹽醬油, 檸檬汁, 蒜瓣(小顆), 辣椒, 香菜, 冷開水

堅果餅亁底, 烤熟山核桃, 椰棗 200g medjool dates, 椰絲, 椰子油, 餡料, 腰豆, 酪梨果肉, 純素鮮奶油, 萊姆（青檸）汁 2大匙 limes, 萊姆（青檸）皮, 自製糖漿/楓糖漿