通粉

梅頭豬扒, 洋蔥, 蕃茄, 通粉, 蕃茄醬, 生抽, 糖1, 白胡椒粉, 水

長通粉, 番茄, 肉碎, 鹽適量, 水

冰鮮牛尾 1 條/2.8磅, 紅蘿蔔, 薯仔, 洋蔥, 唐/西 3条, 鲜蕃茄 3大個, 蒜頭, 茄膏 2湯匙/細半罐, 香葉, 羅宋湯, 冰糖, 水300-500ml

長通粉, 洋蔥, 牛奶, 韓式辣醬, 辛辣麵醬料包, 芝士碎 (可省略)

牛奶, 長通粉, 大啡菇, 白蘑菇, 黑胡椒, 無鹽牛油, 鹽, 車打芝士, Baby spinach 菠菜葉, 洋蔥 半顆, 黃青椒 (不放也可)

Tomatoes 1 pc 蕃茄 1個, Onion 1 pc 洋蔥1個, Carrot 1pc 紅蘿蔔, Corn 1 cup 粟米 1杯, Cabbage 2 Slices 揶菜/黃芽白 2瓣

長通粉 約100-150g, 馬鈴薯, 煙肉/培根 2片(可不加), 蒜頭, 紅蔥頭, 牛奶, 鮮奶油, 鹽巴&黑胡椒, 如果沒有鮮奶油就把牛奶改成150mL, Mozzarella Cheese

蝦仁, 生菜, 蕃茄, 通粉 半小碗

舒肥雞胸肉, 水煮藜麥, 水煮毛豆, 加喜歡的蔬菜們, 溫泉蛋一顆, 通心粉100g, 百香果一顆, 橄欖油一匙, 薄鹽醬油一匙

急凍雞扒, 長通粉, 蕃茄（中型）2個, 乾蔥, 蒜頭, 醃雞調味料：, 鹽, 糖, 紹興酒, 胡椒粉, 麻油

罐南瓜湯, 罐鮮奶, 罐蘑菇, 蟹柳, 包火腿, 通粉

羅宋湯, 通粉, 午餐肉

通粉, 洋蔥, 煙肉, 鮮奶, 忌廉奶, 香草, 磨菇

通心粉200克, 羅宋湯一罐, 椰菜五片, 粟米20克

馬鈴薯2, 培根, 蒜頭, 牛奶, 鹽&黑胡椒, 芝士

通粉 自己食得晒嘅份量, 忌廉蘑菇雞湯 一罐細, 雜錦海鮮包 759店買

長通粉, 洋蔥(切碎）, 雞肉, 玉米, 無鹽奶油, 中筋麵粉, 動物性鮮奶油, 起司碎

通粉 , 卡邦尼 , 牛肉, 雞蛋 , 洋蔥 , 黑椒碎, 牛油

通心粉, 牛肉片, 豆芽菜, 韮菜, 辣椒, 洋蔥, 醃料：醬油, 米酒, 雞蛋, 玉米粉, 調味料：老抽 2茶匙、蠔油 2茶匙、醬油 1茶匙、適量白胡椒粉。

通粉, 鮮冬菇, 車尼茄, 粟米粒, 芝士碎, Pesto醬, 鹽, 黑椒碎, 芝士碎

南瓜, 粟米粒, 紫洋蔥, 磨菇, 水份, 長通粉, 甘荀, 鹽, 黑胡椒碎, 低脂忌廉

芝士碎小半包, 通粉小半碗, 油1湯匙, 鹽少許, 蛋黃醬適量, 紫菜碎隨意, 餡料, 芝士腸2條, 火腿丸2粒, 蟹柳2條, 蘑菇2個, 粟米粒1湯匙

迷你通心粉, 德式香腸, Pizza起司, 牛奶, 蛋, 洋蔥, 蒜末, 橄欖油

短通粉, 煙三文魚, 沙律菜, 蘋果, 青瓜, 提子乾, 橄欖油, 意大利醋, 黑胡椒碎

通心粉, 煙肉, 卡夫芝士, 低脂奶油, Piri Piri Seasoning, Garlic Steak Seasoning, 甜椒粉 Paprika, 黃薑粉 Turmeric, 黑胡椒粉

通心粉, 水, 鹽, 牛油, SharpCheddarCheese, ParmesanCheese, 牛奶, 麵粉, 麵包糠, 黑胡椒, 鹽

去皮三文魚（鮭魚）, 意大利粉, 罐裝蕃茄, 糖, 百里香, 酒, 鹽及胡椒

煙肉切碎, 三色椒切長條, 芝士碎, 蕃茄切碎, 茄膏, 蒜頭

通心粉, 高麗菜, 胡蘿蔔 半條, 洋蔥, 雞胸肉, 番茄, 雞蛋, 鮮奶油, 奶油, 牛肉粉, 鹽, 鮮奶