剩飯冷飯的最好去處。

#粥品（剩飯料理）

突然想吃蒜香蛤蠣義大利麵所以買了蛤蠣因為一個人住蛤蠣量多，一餐沒吃完睡前想著蛤蠣料理冰箱備料通常會有 鮮蝦、鯛魚靈機一動就想煮個海鮮粥來嚐嚐

#金廚獎 利用脫殼藜麥加白米，煮什錦粥暖胃。

#全球烹飪選了A組的五花肉，蘿蔔與木耳的確都是過年後還會剩餘在冰箱的常見食材煮成鹹粥，味道相當不錯哦！用紅蔥頭跟白蘿蔔爆香，就是濃濃古早味，小時候熟悉的味道

小米粥除了有容易消化的好處，還具有健脾胃的功效。 據《本草綱目》中記載：「小米粥清淡，具有益丹田，補虛損，開腸胃等多種功效」，對於平時胃不好，會經常燒心、反酸的人群，也可以每天適量的喝些小米粥。 另外，小米雖然個頭比較大，但它的營養價值卻很高，含有豐富的蛋白質、維生素B族、維生素E、鉀、磷、鈣、鋅等多種營養物質。

~冷冷的寒冬，最適合用熱熱的食物溫暖身心~鍋類、煲湯及粥品都是寒冬裡的熱門美食，所以今天跟大家分享一道營養美味的粥品~ 海鮮什錦粥 ♥訣竅提示~1. 由於米冷凍時，水分凝結使組織被破壞，烹煮時間就可大幅縮短（此方法也可應用在讓根莖類食材快速入味）2.煮粥的米與水比例約1：7 ~ 1：10，可依個人喜好調整3.講求吃粥方便性所以蝦子先行去殼，若講求賣相也可以留殼4.魚類及相關材料都可依個人喜好調整，原則上先煮肉類再煮菜類1.龜甲萬網址 http://www.kikkoman.com.tw2.活動網址 http://www.dodocook.com/company/act/383573.龜甲萬料亭和露使用心得：龜甲萬料亭和露滋味豐醇，直接添加後就不用費心熬湯頭囉！

#鹹粥料理（一鍋搞定…）連日高溫天氣好熱，飯吃不下！來煮鍋鹹粥，好入口！傍晚去市場買了現煮的貢丸，順便老闆給了煮貢丸的高湯…恰好來煮鹹粥

有去過北方小館用餐的人，一定有看過或吃過小米粥，小時候吃小米粥，會加入白糖或是砂糖來吃，長大後會淋些醬油醋搭配餡餅一起享用。近幾年來一直提倡多多食用穀米，膳食纖維豐富。這次搭配紅薏仁及台灣風味黑糖還有無花果乾、有機甘栗燉煮成甜粥，冬天為家人準備熱熱的香甜粥食用，夏天也可以放入冰棒袋冷凍，做成冰飲喔!統一生機官網: https://goo.gl/v5Xh3F統一生機FB粉絲專頁: https://goo.gl/E7xGfv 統一生機Yahoo奇摩商城: https://goo.gl/m4t9KM

香醇的芋頭粥 清爽的芋頭雞湯煮的方式差別不大 但味道不一樣唷#金廚獎

第三十ㄧ週-金秋食材美食秀B組：芋頭#全球烹飪

#Cookpad廚藝賞2019芋頭香、地瓜甜，與山藥、白米煮成粥，配點魚肉，在微涼的天氣裡，或沒胃口時，吃起來特別舒服。因為好消化，也很適合老人小孩食用。