只要把義大利肉醬先準備好，隨時燙個青菜，就是一道美味的料理。

中日混血的牛奶白菜，外觀類似清江菜，但較清甜脆口，冬天也是好吃的季節，多吃青菜鈣多多！

#異國料理 生酮飲食是不能吃根莖類蔬菜的，因此，洋蔥、紅蘿蔔都不能吃，此外也不能喝酒（不信你可以喝下去，半小時後用尿酮試紙驗尿，馬上破酮），番茄醬除非是自己製作的，否則市面上的罐頭還是別吃為妙，裡面添加了許多增稠劑，多半都是澱粉材質。因為如此，所以製作了這個生酮版義大利肉醬。

#Cookpad廚藝賞2019香噴噴的肉醬，與蔬菜一起拌炒入味；色香味俱全，更添加營養成份喔。拌飯、拌麵，好好吃；做為便當菜亦宜。

#異國料理做好的肉醬不管煮麵還是拌炒菜餚都不錯哦！

台塑餐飲-義大利醬

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從日本買的燒肉醬快過期，想說跟味增加在一起，結果意外的好吃呢～～是一道非常快速的雞肉料理#好料日記

#紅白料理