很喜歡吃腰果，可是外面買的腰果一點點就好貴，根本捨不得吃。至從學會自己氣炸腰果之後以前偶爾吃，現在可以隨時吃啦🤣🤣

腰果含有豐富的鉀，能幫助血管收縮、降血壓；也有維生素B6、鈣和鎂，能改善失眠；它還能抗氧化、防止發炎並清除自由基。用氣炸鍋烤過之後更香 😋#營養健康吃

#帶子 #空氣炸鍋 #氣炸鍋

氣炸鍋也能烤餅乾呢~~~小松鼠抱著腰果的餅乾療癒又逗趣，孩子看到超開心的而且用氣炸鍋烘烤時間比烤箱快很多唷!!!!更多美味料理請到~MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig

#金廚獎 #氣炸#放咗工時間點樣好快捷做到美味嘅一餐，只需一個外賣嘅時間就搞掂，以後唔使叫外賣無敵快捷氣炸系列

YouTube影音版食譜：https://youtu.be/2tNQzuEa13UBlog 圖文版食譜：https://lisajourney.com/blog/post/banana-nuts-chocolate-brownie氣炸鍋布朗尼 超簡單食譜。我真心覺得布朗尼很適合給沒有太多時間卻想做甜點或著新手想學做甜點的人。你也可以把腰果改成核桃或著乾脆不加堅果。

買了氣炸鍋，果乾成了我的最愛囉！天然又好吃，都不用買了，想吃就來氣炸，馬上有好吃的果乾，不用等待貨到才能解饞。#Cookpad廚藝賞2019

好心的鄰居借我氣炸鍋料理鮭魚，有空趕快做吐司請她品嘗！ #食譜賓果

#全聯年中慶用氣炸鍋做料理，不用汗流滿面🙂。做炸雞只要少許油，加上李錦記甜酸排骨醬以及搭配上三果的組合(三種水果:芭蕉、蘋果、紅火龍果)，讓吃炸雞的同時，也能多補充水果水份，品嚐起來更加清爽不膩口😄也是一道夏日的開胃料理。

#鮑魚 #空氣炸鍋 #氣炸鍋