縮食壽喜燒醬燒鮭魚塊

#縮時料理 跟著Viola老師上必學縮時料理-醬燒鮭魚的變化料理旗魚搭配薑絲做成醬燒,好下飯

#縮時料理

年節要吃魚, 才能年年有餘! 吃韭菜 長長久久!去骨魚塊軟嫩,和帶有醬香鮮味的李錦記舊庄特級蠔油醃製煎香,韭菜一起炒,再少許的辣椒提味~爽口不膩老少咸宜!

#縮時料理

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#縮時料理醃漬過的去骨鮭魚肉加上洋蔥、黃甜椒與調製的照燒醬燒煮；醃漬過的魚肉更快入味，一道色香味俱全的料理即完成😋

鮭魚肉先簡單醃製過，再下鍋微煎上色，最後簡單醬燒一下，就可以上桌～要吃的時候再擠上檸檬汁！就是一道夏日美食囉。Viola料理師幸福餐桌https://www.facebook.com/viola.lovecook/

#縮時料理超下飯的醬燒鮭魚，大人跟小孩都喜歡，超愛吃的

#縮時料理跟著Viola老師學料理，第三週：縮時醬燒鮭魚。現代上班族或有在工作的人工作緊張又忙碌，不管減醣或縮時料理，越方便取得，簡單快速料理，真幫助很多。鮭魚只要煎就好吃!

這是我廚房裡面最簡單的魚料理、不費時又簡單口味清爽。

大哥每次都很豪氣的買一堆魚來讓我燒給媽媽吃。
前天是一條好大的老虎石斑魚，討厭一成不變的我、實在不喜歡魚每次都長一個樣子，這次我把魚肉取下、魚骨和魚頭去煮湯，身體的肉切成塊全部先炸起來，然後分裝起來分次烹調，迄今應該有十幾種口味了吧，還真需要繼續加油把自己的食記完整記錄起來。
＃愛分享@vivian_chen @Sunnyiscooking @amy_lovecooking 感謝cookpad小編們的鼓勵與督促😭

#縮時料理

#縮時料理

#縮時料理

突然很懷念單身時，在家煮個幾個小菜，和幾位好朋友在家裡話家常，聊到通霄!這道小火燉煮的苦瓜料理..如同人生的經歷般，香甜而甘苦，最重要還能降降火氣喔!

#縮時料理

#縮時料理

#縮時料理

#縮時料理因為有加味霖，不幸在最後關頭接電話，些微燒焦😓

簡單就可以很美味，不會做菜的妳，也一定容易上手喔!新鮮的鮭魚片，乾煎之後再調個【穀盛壽喜燒】醬汁，讓平凡的鮭魚片瞬間變華麗起來，如同眼所見的美，吃在嘴裡更是鹹香，甘甜又下飯，簡單的料理，讓家人吃的很幸福又健康唷!!!

搭配影片學習更容易http://goo.gl/sz1xNg更多影音食譜歡迎加入開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B只要用一台電鍋就能完成這道色香味俱全的醬燒壽喜排做法簡單易學,相信新手也能輕鬆上手!素食區 粉絲頁:http://goo.gl/G部落格:http://goo.gl/pZZP1sYouTube訂閱:http://goo.gl/m8mrHu壽喜燒醬可以用醬油1米酒1糖0.8代替

#新年快樂鹹香下飯

#縮時料理Viola老師的醬燒鮭魚，改變一下做法，把洋蔥一起悶煮，鮮甜美味！

#縮時料理 有著日式風味的鯛魚料理，真的好下飯喔！

這是一個非常非常簡單又超級方便的料理，省時又省力～