小黃瓜黃椒炒雞肉

林清源
林清源 @chef_2020
台北市

爽脆可口又營養的雞肉料理。
#紅白料理

小黃瓜黃椒炒雞肉

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爽脆可口又營養的雞肉料理。
#紅白料理

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預備食材

20分鐘
4人份
  1. 去骨雞腿肉(全腿)1隻
  2. 小黃瓜2條
  3. 甜椒半顆
  4. 雞粉5g
  5. 蒜頭2粒

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    將蒜頭切片,小黃瓜以滾刀法切塊 ,黃甜椒切小塊(切成菱形或三角形) ,雞腿肉切塊備用。

  2. 2

    將生雞肉塊沾附上太白粉,抓醃一下, 再燒一鍋水,水煮沸後,將醃雞肉下鍋川燙後撈起。

  3. 3

    將油鍋燒熱,蒜頭片下鍋爆香, 再陸續放入小黃瓜、黃甜椒和雞腿肉一起拌炒, 炒熟後以雞粉調味,炒勻即可起鍋。

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