夏天不吃些冰品消暑,真的會受不了那高溫與其使用鮮奶油做冰品,不如用優格來做的健康,用新鮮芒果加上原味優格攪打成泥,裝進模具裡,冷凍後的芒果優格冰磚,要單吃或拌著優格吃都可以。#金廚獎

利用優格和水果做成好吃好看又營養的水果冰磚❤

#金廚獎

前一個陽光大好的週末我們一家就是享用自製的兩種口味冰淇淋，外加綺綺比比煮的鍋煮奶茶，及最受我們喜愛的美味鬆餅，花不到半小時的時間製作，再花點心思擺盤，在家就能享用餐廳般高級的早午茶。夏天到了，不妨製作健康又美味的冰淇淋給孩子享用吧！訣竅提示詳細圖文請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/43365025歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房：https://www.facebook.com/lorinakitchen

#金廚獎 芒果盛產季2-3週，但夏天天氣熱5天容易有黑點，所以趁新鮮冷藏趕快吃完，吃不完冰凍保存。最近愛文芒果便宜肉多不酸，好好吃，吃不完可撥皮後切片入冷凍，隔天吃芒果冰。

#金廚23第三週（7/24 - 7/30）指定食材糯米椒｜天貝｜竹筴魚｜地瓜葉｜芒果

網誌圖文版：https://lisajourney.com/blog/post/mango-smoothie日頭赤炎炎，來杯冰沙最適合了！夏天就是芒果的主場，除了單吃芒果以外，我還喜歡把芒果打成芒果冰沙。外面販售的芒果冰沙雖然好喝，但大部分價格都稍微高一些，加上有些店家還會加入糖漿，喝起來會有點甜膩，種種的原因之下，我決定自己來打一杯屬於自己的夏日芒果冰沙。

芒果季，酷熱的夏，吃芒果冰沙最幸福啦！訣竅提示1.芒果至少準備個2-3顆吧！大家搶著吃，如果自己沒吃到，會很可憐的。2.其它耐操品牌的果汁機亦可，水的量只要果汁機能轉動即可，不必加太多，自己吃嘛！原汁原味才香醇。3.不愛吃或不能吃芒果的朋友，可以將水果換成自己喜歡的，比方說（西瓜、鳳梨、草莓、水蜜桃.....），作法都一樣唷～食後感想芒果煉乳冰沙，香醇沒話說，氣管不好的朋友，請適量食用。💖喜歡安安的分享，歡迎您申請加入懶人烘焙布作分享FB社團，有緣的話一起學習。https://www.facebook.com/groups/107464842635716/💖不愛互動，喜歡默默學習的朋友，歡迎按讚＋設定搶先看【懶人安手作樂園】。安安也需要你的行動支持唷！https://www.facebook.com/sunbird01/

#金廚獎

芒果季節來了！同事家種的愛文來了，家人愛吃但怕天氣太熱了芒果很容易成熟來不及吃， 該怎麼辦呢!?可以做冰淇淋、蛋糕、布丁………等等口味。簡單又快速不用零零碎碎工具及材料。為什麼要加入檸檬維他命C呢?!因它有大量維他命C又可以防止養化。不喜歡維他命C氣泡飲可以改檸檬汁或不加入。還有一定要檸檬口味，其它口味會讓芒果香味及口感會有變化。