中午天氣炎熱煮清爽餐無肉的料理~~

#煮憶 講到榨菜肉絲就會想起小時候牽著外公的手一起去買中餐的時光。外公為體恤外婆煮了一週的辛勞，週末的午餐外公都會帶著我一起外出覓食，通常會點上一碗外公喜歡的榨菜肉絲麵和我愛的玉米湯回家吃，味道簡單的一碗麵和湯讓祖孫倆的中餐時光充滿著幸福感。長大後更能體會長輩們要的不是多豐盛的一餐，而是享受與孩子們相處的時光。

#牛年吃什麼簡易的早午餐，利用滷肉汁麵條汆燙過一起拌勻即可!花椰菜經過油鹽水汆燙一起來組合搭配食用！

佛手瓜也是耐放的蔬菜，這次嘗試切絲跟杏鮑菇一起煮成麵線，脆口脆口地很清爽，適合夏天😋#好料日記

#營養煮 酷暑盛夏的日子逐漸尾聲，每進廚房席捲而來的熱氣都是一種自我挑戰，今天推薦一道開胃的義大利麵料理，希望喜歡吃辣的朋友會喜歡٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

無敵簡單的家常乾拌麵~香蒜醋拌麵!高清影片看這裡:https://youtu.be/Mt3sI-weeyo👉追蹤IG https://www.instagram.com/mrstienkitchen👉追蹤FB https://www.facebook.com/mrstienkitchen/👉訂閱痞客邦 http://p22772.pixnet.net/blog🎬訂閱YouTube頻道➠ https://reurl.cc/3bYlM🎉小田太太食譜書購買資訊:🎉博客來 https://goo.gl/2uPGrn金石堂 https://goo.gl/Fj4zzk誠品 https://goo.gl/cy2Qtx海外～城邦閲讀花園 https://goo.gl/92N6up

#晚餐吃什麼懶得做飯，10分鐘解決一頓，簡單美味

我中獎了！幸運抽中菇王的麵就醬拌組合，以此食譜表達感謝。#感謝祭#菇王蔬食醬料小菜捲乾麵，蹦出新造型。全素的乾拌麵高麗菜捲，偶爾這樣吃也挺有趣的。

乾拌麵近幾年火速升溫，各家品牌百花齊放，都不如眼前這碗的美味。完整食譜👉https://okaneidea6.blogspot.com/2022/04/one-chillaokane.html

香噴噴的蒜蔥油，不但能拌麵，也能拌汆燙的青菜，遠聞很香，吃進了嘴裡還有我懷念的小吃攤味道...做好了一瓶，可以放在冰箱裡，想吃的時候就有，拿來當做懶人食譜再好不過囉！ 訣竅提示完整圖文部落格版：http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/2014/04/garlic-springonion-sauce-diy.html**儘量不要使用不耐高溫的橄欖油和味道較重的花生油。**糖量請依個人口味酌量調整。貝蒂facebook專頁，歡迎加入：www.facebook.com/Betty.liveintheUK食後感想一人份乾麵，大概加上2匙蒜蔥油，輕輕拌勻以後入口，彷彿台灣麵攤又重現在我的嘴裡了，遠聞很香，進了嘴裡還有略略的鹹甜味；不但能拌麵，也能拌汆燙的青菜。

掌握小秘訣就可以炒出一鍋好吃又方便的雪菜豆干,拌飯拌麵都很對味訣竅提示喜歡重口味的朋友可以加入蒜末與辣椒增添風味喔 乾鍋將雪裡紅拌炒一下~雪裡紅會自然出水這個小步驟可 去除菜味喔食後感想拌飯拌麵超方便好吃又對味