料理步驟
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(糯米椒時蔬炒豬肉)
1.熱鍋入油,加入牛番茄炒軟,後放入糯米椒、杏鮑菇、木耳蔥段一同炒香
2.煎香豬肉片,和配料一起拌炒,以適量醬油膏調味,加入少許水悶煮一會,起鍋前加入香油及白胡椒粉增添香氣,起鍋完成 - 2
(薑絲炒蚵白菜)
熱鍋熱油,放入薑絲爆香,加入蚵白菜及少許米酒,以少許鹽巴調味即可 - 3
(吻仔魚蔥花五穀炒飯)
熱鍋熱油,放入蒜末爆香,加入吻仔魚、高麗菜、五穀飯,以少許鹽巴及雞粉調味,最後灑上蔥花、黑胡椒粉即可 - 4
將菜色裝入便當盒就完成美味營養的便當囉!
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歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!平日的上班族 #便當 最頭疼的就是肉類的料理不喜歡有湯湯水水汙染整個便當所以通常都是帶煎排、炸物這類料理這次分享的就是一個我平日帶便當的首選肉類料理豬肉丸子#豬肉丸 的調味非常多樣這次分享的口味是日式味噌不喜歡味噌的話也可直接用醬油代替也是非常好吃 R.L. 料理研究室
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