完整食譜👉https://okaneidea6.blogspot.com/2023/02/how-to-make-japanese-cold-noodles.html

日式蕎麥涼麵清爽滋味，在炎熱的夏天冰涼的涼麵搭配醬汁好爽口，不自覺地一下子就都吃光光。#異國料理

選用日本的素麵，川燙後再冰鎮，淋上特調的日式涼麵醬汁，配上自己喜歡的配料～　是一道很清爽的料理～訣竅提示日式的涼麵其實有點類似冷麵，而台式的涼麵大部分都是配芝麻醬比較多

日式涼麵中不可或缺的食材~海苔絲，雖然用量不多，卻具有畫龍點睛的效果，大大提升涼麵的美味度！❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888 

喜歡在炎熱夏暑來碗清爽涼麵，開味又好食。

美味的佐料與淡淡清香的鰹魚醬汁低卡與輕鬆的涼麵健康又好吃增加炎熱夏至的食慾也讓身體無負擔～真的好好吃FB粉絲專頁：https://goo.gl/pbvgSAInstagram：MiniQniPixnet：https://goo.gl/X6uR9s

#夏天吃什麼平常吃飯和麵，中元節看超市有賣泡麵之類的，家人買雞汁泡麵。所以用泡麵來做簡單和風柚香蔬食涼麵！

炎炎夏日只想吃冰冰涼涼的一個人真的很難煮飯不想出去買也不想叫熊貓怎麼辦只要你有和風胡麻醬就可以輕鬆做出一人份涼麵清涼消暑又滿足也可以在冰箱備好多份要吃的時候淋醬馬上可以食用兩日內食完😋#好料日記

夏令營回來後, 這些正在轉大人的青少年們可是飢腸轆轆, 不但是吃膩了所謂的美國食物: 漢堡, 薯條, Pizza等, 還非常想念東方食物呢? 在炎炎夏日裡, 能夠輕輕鬆鬆的提供孩子們清涼, 爽口又不油膩的主食, 當然是日式蕎麥涼麵囉!訣竅提示煮好的麵條, 一定要在冰水中漂洗過才會Q彈喔!

沒有食慾嗎？來碗清爽的蕎麥涼麵吧

夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!高清影片:https://youtu.be/p4_S4fn1HTw