#208 金沙中卷 / 水煮風味

阿紘ㄟ灶咖🍖
阿紘ㄟ灶咖🍖 @Hung10426

一道熱炒店必點美食,想在家裡炒一盤,
開油鍋又麻煩...那就直接用水汆燙吧~
雖然少了油炸出來的酥脆口感,
但水煮的也有不一樣的獨特風味:P
炒下來的蛋白碎碎,鹹甜鹹甜的,
很適合拿來扒飯喔:D
 
❶鹹蛋黃可放入半斤袋用抓的會比較方便,加點油可防止沾黏在袋子上
❷蛋黃炒到一半覺得太乾沒發泡的跡象的話,可再適量加點沙拉油
 
‣‣ YouTube影片:https://youtu.be/egN8rPBbN-o
‣‣ FaceBook:https://www.facebook.com/Hung10426

#208 金沙中卷 / 水煮風味

一道熱炒店必點美食,想在家裡炒一盤,
開油鍋又麻煩...那就直接用水汆燙吧~
雖然少了油炸出來的酥脆口感,
但水煮的也有不一樣的獨特風味:P
炒下來的蛋白碎碎,鹹甜鹹甜的,
很適合拿來扒飯喔:D
 
❶鹹蛋黃可放入半斤袋用抓的會比較方便,加點油可防止沾黏在袋子上
❷蛋黃炒到一半覺得太乾沒發泡的跡象的話,可再適量加點沙拉油
 
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預備食材

10 分鐘
2人份
  1. ▛食材▟
  2. 透抽⋯⋯⋯⋯⋯2尾 (約250克)
  3. 鹹鴨蛋⋯⋯⋯⋯2顆
  4. 蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯3粒
  5. 紅辣椒⋯⋯⋯⋯1根
  6. 青蔥⋯⋯⋯⋯⋯1根
  7. ▛調味料▟
  8. ➥鹽巴⋯⋯⋯⋯⋯1/4茶匙
  9. ➥砂糖⋯⋯⋯⋯⋯2
  10. 白胡椒粉⋯⋯⋯適量

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    【本次食材】
    ➥透抽:也可以換魷魚等等之類的

  2. 2

    ➥透抽:清洗乾淨後切適當大小片
    ➥鹹蛋:蛋黃+半顆蛋白+適量香油拌勻,半顆蛋白切碎,1顆蛋白留著炒其他菜用
    ➥蒜頭、紅辣椒:切碎
    ➥青蔥:切蔥花,蔥白蔥綠分開放

  3. 3

    ①轉中火🔥➕適量清水煮開
    ②➕適量鹽巴、米酒、透抽汆燙約20~30秒
    ③撈出放入冰水冷卻備用

  4. 4

    ①原鍋擦乾後轉中小小火🔥➕適量沙拉油、鹹蛋
    ②炒至發泡約2~3分鐘 (如果覺得太乾的話可再多補一點油)

  5. 5

    ①發泡後➕蒜碎、辣椒碎、蔥白、鹹蛋白碎後炒香 (約30秒)

  6. 6

    ①➕鹽巴、砂糖、透抽後轉中大火🔥翻炒均勻
    ②這邊翻炒約30秒,如果想吃比較脆口的可以再多煎一下

  7. 7

    ①➕白胡椒粉、蔥綠拌勻即可上菜

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哈囉大家好,我是阿紘~目前是一名普通上班族~偶爾值值班、加加班!平時喜歡烹調、攝影~分享料理一起討論:)‣‣ YouTube影片:https://www.youtube.com/@Hung10426‣‣ FaceBook粉絲團:https://www.facebook.com/Hung10426
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