甜椒炒魷魚

玖拾後新手媽媽
玖拾後新手媽媽 @cook_37546018
香港

看到人家食譜調味是我家人不能吃的,只好靠自己創意。本來甜椒炒魷魚只下蒜頭炒,後來想了想炒魷魚配椒鹽比較香口。結果變成蒜頭加椒鹽炒。成品非常蹭飯。我是第一次弄甜椒的。

甜椒炒魷魚

看到人家食譜調味是我家人不能吃的,只好靠自己創意。本來甜椒炒魷魚只下蒜頭炒,後來想了想炒魷魚配椒鹽比較香口。結果變成蒜頭加椒鹽炒。成品非常蹭飯。我是第一次弄甜椒的。

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預備食材

15min
3人份
  1. 紅椒一個
  2. 黃椒一個
  3. 魷魚一隻
  4. 蒜頭半個
  5. 椒鹽一樽

料理步驟

15min
  1. 1

    先將甜椒🫑去頭尾,再對開切一半,然後用刀去籽。去籽後,請切小塊備用。

  2. 2

    一整隻魷魚🦑用刀切開,分開頭上半身和下半身;緊記要去表皮,否則很腥。魷魚上半部可斜刀切花,然後切段。下半部分只要魷魚鬚,把腳都切開單丁一條。

  3. 3

    準備蒜頭半個切碎粒

  4. 4

    先將魷魚氽水,然後撈岀備用。(大概30秒)

  5. 5

    熱鑊放下彩椒和蒜頭一起炒,炒至軟身。然後撈岀備用

  6. 6

    熱鑊放魷魚加上椒鹽粉炒香,炒到魷魚捲起變熟。再加回彩椒一起炒。

  7. 7

    最後味道不夠,可多加幾下椒鹽粉。

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留言 (2)

小媽簡單煮
小媽簡單煮 @ivylittlemom
蒜頭好像也加少耶一定很香,加椒鹽粉又更提味了!

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