料理步驟
- 1
雞肉切塊加入鹽麴拌勻後放入冰箱醃製1小時
- 2
洋蔥切片或絲放入鍋中加油炒軟後取出放入盤中
- 3
雞肉加油放入鍋中小火每面煎2分鐘
- 4
加入洋蔥 醬油 蔥 糖 大火炒至收汁即可
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【食譜】讓雞胸肉乾、柴、硬的煩惱一次解決!鹽麴醃漬雞胸肉,軟嫩多汁! 【食譜】讓雞胸肉乾、柴、硬的煩惱一次解決!鹽麴醃漬雞胸肉,軟嫩多汁!
最近打算要來寫幾篇有關於「鹽麴」的食譜。「鹽麴」真的是我廚房裡面必備的一項單品。在日本還有被稱為「魔法調味料」的它,常常被拿來醃漬肉類、魚類及蔬菜。除了能引出食物本身的鮮味、軟化肉質等優點之外,相較於鹽巴來說含鈉量也較低,真的不愧冠上「魔法調味料」的封號。究竟他能不能達到軟化肉質呢?讓我們就用乾柴出名的「雞胸肉」來見真章吧!部落格版本:http://candynulive.com/archives/1740Inspire
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