金針菇炒空心菜

江湖小俠 @swallow_
#金廚23 葉菜類的青菜對媽媽來說太乾澀、纖維也不好咀嚼、可以加入㊙️一小把金針菇、會變得滑嫩、有勾芡的口感。
上次用金針菇炒水蓮、媽媽其實不喜歡、在全聯看到這金黃色的金針菇(9元一包)強調滑順😂空心菜也是水耕蔬菜、希望媽媽會喜歡。
202003食記
金針菇炒空心菜
#金廚23 葉菜類的青菜對媽媽來說太乾澀、纖維也不好咀嚼、可以加入㊙️一小把金針菇、會變得滑嫩、有勾芡的口感。
上次用金針菇炒水蓮、媽媽其實不喜歡、在全聯看到這金黃色的金針菇(9元一包)強調滑順😂空心菜也是水耕蔬菜、希望媽媽會喜歡。
202003食記
料理步驟
- 1
準備食材:
1⃣️空心菜切掉根部、其它切段梗和葉子分開放,清洗乾淨備用。
2⃣️金滑菇去蒂撥開備用(我沒洗啦🥵)。
3⃣️蒜頭去膜拍碎備用。 - 2
取一炒鍋中小火放入沙拉油和蒜末、略略爆香後放入㊙️鹽巴1/4大匙,再依序放入空心菜梗➡️金針菇➡️空心菜葉,翻炒一下灑上1/4大匙鹽巴即可。
㊙️炒青菜油鍋先放一點鹽巴、青菜不會變黑。 - 3
葉菜類的青菜可以加入㊙️一小把金針菇、會變得滑嫩、有勾芡的口感。
相似食譜
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17087042
留言