蜜汁味噌吳郭魚

阿默
阿默 @amosayhello
Connecticut, 美国

#金廚23

第十六週挑戰食材:味噌

冰箱裡退冰的是吳郭魚,本來只想糖醋,但是發現已經週五了不做金廚的食材真的不行。而且蜜汁味噌好像都是出現在肉片上面,但轉念一想味噌湯裡都有鮭魚了,四捨五入一下吳郭魚用味噌應該也不是不可以吧(?

好險這個吃起來還是滿好吃的,許願下次挑戰食材出現沙茶醬,因為我上次在亞洲超市也有買到😎

蜜汁味噌吳郭魚

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#金廚23

第十六週挑戰食材:味噌

冰箱裡退冰的是吳郭魚,本來只想糖醋,但是發現已經週五了不做金廚的食材真的不行。而且蜜汁味噌好像都是出現在肉片上面,但轉念一想味噌湯裡都有鮭魚了,四捨五入一下吳郭魚用味噌應該也不是不可以吧(?

好險這個吃起來還是滿好吃的,許願下次挑戰食材出現沙茶醬,因為我上次在亞洲超市也有買到😎

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預備食材

30分鐘
1條魚
  1. 吳郭魚 1 條
  2. 味噌 2 大匙
  3. 麥芽糖蜂蜜 2 大匙
  4. 醬油 1 大匙
  5. 料理酒 1 大匙
  6. 薑末 1 小匙
  7. 1.5 小匙
  8. 100 毫升

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    魚退冰去鱗

  2. 2

    把所有材料除了水以外混合均勻然後下鍋

  3. 3

    加水加蓋中小火慢慢讓魚熟透,中途可以稍微翻面,記得不要翻太多次不然魚就散開了

  4. 4

    看起來熟透了以後就開蓋收汁到喜歡的濃稠度,然後就可以起鍋開吃🥳

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阿默
阿默 @amosayhello
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Connecticut, 美国
在美國深切體會到萬物有價,為了省錢只好全部自己來🤪Everything has a price is the most impressive thing I learned in America. For saving money, I can only do it by myself 🤪
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