夏天不想開火，氣炸鍋真是好幫手❤️

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47279352「紙包鮭魚」是好做、好吃又受歡迎的料理~一般大都會以檸檬、香草調味，不過再另外混入蜂蜜柚香，風味會更有層次！有些人對魚腥味較為敏感，所以食譜也順路提供了"去腥"的小秘訣若無氣炸鍋，可以改成烤箱料理唷！😉（一整份約500大卡，淨含醣約7g）

#食譜賓果

這道零失敗的烤鮭魚，搭配櫛瓜、玉米筍，簡單調味就能呈現出鮭魚的鮮甜原味，鮭魚油脂豐富，經過烘烤後外酥內嫩，和蔬菜完美搭配， 在家就能享用健康又美味的一餐～食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://www.fuli520.com/

#好料日記

#在地農

忙碌上班族，晚餐速開伙。

紙包氣炸迷迭香鮭魚好嫩啊！紙包著杏鮑菇就不會乾乾的 潤潤的 ，小番茄 也很好吃喔！ 我覺得蔬菜都可以包著紙氣炸保水。

不用開火就可以完成「紙包奶油檸檬鮭魚」放進氣炸鍋輕輕鬆鬆就搞定！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/BLOG：http://popo320pig.pixnet.net/blog

最近肥肉太猖狂所以選一些相對低熱量的食物 比如紙包鮭魚參考了不同食譜 很多人會放奶油、蒜頭、各種看起來超好吃的材料們想了想還是回到理想體重再來加現在追求軟嫩鮭魚就行🤣🤣🤣裡面的蔬菜可以依手邊有的做更換花椰菜 或再疊加檸檬片 都是不錯的選擇

在料理魚的部份，不會被噴濺到處都是，這是我覺得最棒的地方，這可不是業配文嘿～真心覺得方便好用啊～女兒們也表示這也太好用了吧！難怪麻麻都不用開火就能料理餐點