【厚生廚房】橘蘿蔔蟹肉燒

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就是醬烤~食材玩翻天!塗上一層味噌,烤上整條的彩虹胡蘿蔔,搭配簡單味醂漬過的蟹腳肉,風味一級棒!

厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/437

訣竅提示

用家裡的小烤箱,烤熟約10-15分,視胡蘿蔔大小而定。

食後感想

胡蘿蔔也能醬玩啊?!
平凡的食材就能做出小巧可愛的精緻料理,
為生活添加一點小趣味,
當派對點心也很棒喔!

【厚生廚房】橘蘿蔔蟹肉燒

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就是醬烤~食材玩翻天!塗上一層味噌,烤上整條的彩虹胡蘿蔔,搭配簡單味醂漬過的蟹腳肉,風味一級棒!

厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/437

訣竅提示

用家裡的小烤箱,烤熟約10-15分,視胡蘿蔔大小而定。

食後感想

胡蘿蔔也能醬玩啊?!
平凡的食材就能做出小巧可愛的精緻料理,
為生活添加一點小趣味,
當派對點心也很棒喔!

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 胡蘿蔔 1條
  3. 蟹腳肉 10克
  4. 味噌 適量
  5. 美乃滋 少許
  6. 調味
  7. 味醂 50克
  8. 米酒 少許

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    橘胡蘿蔔洗淨外皮,縱切剖半;烤箱預熱。

  2. 2

    在胡蘿蔔的切剖面,抹上一層味噌,放入烤箱烤熟。

  3. 3

    煮一鍋熱水,沸騰後放入蟹腳肉、米酒汆燙熟,撈起瀝乾,拌入味醂浸泡。

  4. 4

    取出烤熟胡蘿蔔,放入作法3蟹腳肉,再淋上美乃滋即可。

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