上星期做了一道電鍋食譜-蘿蔔糕，蘿蔔絲加了櫻花蝦拌炒，真的香極了...今天本來想做蘿蔔糕的..但在市場看到了春捲皮..立馬買來...所以改做更香酥的春捲..訣竅提示白蘿蔔含有豐富的維生素C與微量的鋅，可加強人體免疫功能，膳食纖維有助於腸胃消化。

~秋冬盛產的白蘿蔔有豐富的營養素,好吃健康又低卡!利用醬燒的方式加入蝦米一起料理,除了能完美引出食材的原有風味之外,還多了一份鮮甜海之味~所有的美味都鎖在蘿蔔裡一口咬下口感多層次讓銅板美食也能化為高級料理喔!!訣竅提示浸泡蝦米的水不要倒掉喔~加入一起悶煮更能提升鮮度食後感想蘿蔔鮮甜多汁~醬汁拌飯好吃

秋冬盛產的蘿蔔富含營養素,這次使用白玉蘿蔔只需洗淨,直接連皮切小丁搭配其他食材先拌炒再蒸煮... 刻意將配料放多些,讓帶便當上學的丞哥哥能吃進滿滿的營養~~訣竅提示同步發怖到http://pofen654.pixnet.net/blog歡迎加入臉書的家常菜料理分享自家的菜色呦!https://www.facebook.com/groups/1424084174523290/

白蘿蔔的清甜，突顯出鮭魚的香氣，作工雖然有點麻煩，但是！吃進嘴食後感想連勸女－巧手護廚：http://lcn0819.pixnet.net/bloghttp://lcn0819.pixnet.net/blog/post/242480437http://icook.tw/users/100006794084160/recipeshttp://icook.tw/recipes/93503

芥菜心是過年應景的食材，與新鮮的干貝作料理，相互提味~訣竅提示芥菜心含有豐富的粗纖維，極富營養價值喔!匯鮮市集http://www.enjoyfresh.com.tw/index.php101.1.21~101.2.8 全館滿$999元免運費全民愛吃黨粉絲團 （海鮮食譜、海鮮團購）http://www.facebook.com/enjoyfresh168?ref=hl食後感想掛菜心非常適合燉煮，加上新鮮干貝提味，讓醬汁變的更鮮美清甜~Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

#一週限定白蘿蔔蘿蔔含有維生素C和微量元素鋅，有助於增強機身體的免疫的功能和抗病能力，所以坊間有說，：冬吃（（蘿蔔夏吃薑,不要醫生開藥方））的俗語......

白蘿蔔、增強身體免疫力，咖哩促進血液循環、增進食欲，蕃茄含蕃茄紅素，多吃可以防癌，黑芝麻，延緩衰老，這些對身體幫助都很大。另外，加入烹大師(干貝風味)更增添飯的甘甜好滋味，好吃易做的電子鍋料理。食後感想新鮮食材再搭配上咖哩和烹大師調味，好吃易做的電子鍋料理。

白蘿蔔、秋葵，二者含有豐富的營養成分，除了增強身體免疫力，增進食欲，還可保護胃壁，幫助消化，此外還可以降血壓，所以二者一起烹調對身體助益很大。湯頭加入烹大師(干貝風味)更添風味，湯頭鮮甜，口感滑順，簡單又容易做的一道料理，天冷喝碗熱湯暖胃，一起來喝湯吧。食後感想湯頭加入烹大師(干貝風味)更添風味，湯頭鮮甜，口感滑順，簡單又容易做的一道料理，天冷喝碗熱湯暖胃，一起來喝湯吧。 

香菇、櫻花蝦的香氣和清甜的蘿蔔互為牽引，加上蛋的加持，干貝味之素的提味、蔥絲的點綴，讓整道料理不止是味覺的滿足，更是視覺的享受！食後感想連勸女－巧手護廚：http://lcn0819.pixnet.net/bloghttp://lcn0819.pixnet.net/blog/post/242281912http://icook.tw/users/100006794084160/recipeshttp://icook.tw/recipes/93365

#全球烹飪瓠瓜和大多數蔬果一樣，含有多種保護性的營養素，包括維生素C、β-胡蘿蔔素、膳食纖維、鉀等，對保護心臟血管、預防癌症、降低氧化壓力都有幫助加了櫻花蝦和鯛魚，滿滿蛋白質和鮮味😋

軟嫩的排骨肉入口即化, 蘿蔔呈晶瑩透光,飽滿的米粒吸收天然食材釋出的清甜, 簡單調味提鮮, 營養美味, 小孩若怕燙, 熱粥放涼也一樣好吃喔。訣竅提示蘿蔔品種多,有些帶土澀味,烹煮前加鹽抓醃去青即可改善。

~將白蘿蔔加入雞蛋中做成好吃的玉子燒不只口感滑嫩還多了一份蘿蔔的鮮甜味一口吃下超juicy~訣竅提示運用捲壽司的竹簾就可以做出好看又好吃的玉子燒喔食後感想~口感滑嫩還多了一份蘿蔔的鮮甜味一口吃下超juicy~