低卡馬鈴薯泥

てい
てい @cook_6829900

訣竅提示

1.先將所有食材放至電鍋中蒸熟
2.將蒸熟後的馬薯鈴壓成泥
3.蔬菜與水煮蛋切丁與馬鈴薯泥攪拌
4.加胡椒或鹽巴提味,不加任何沙拉類
5.完成~~~

低卡馬鈴薯泥

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訣竅提示

1.先將所有食材放至電鍋中蒸熟
2.將蒸熟後的馬薯鈴壓成泥
3.蔬菜與水煮蛋切丁與馬鈴薯泥攪拌
4.加胡椒或鹽巴提味,不加任何沙拉類
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預備食材

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料理步驟

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