用宜蘭五結有機米加上宜蘭當地的金桔蜜餞做成好吃的甜飯糰,將飯糰作成一口大小,方便食用.吃起來頗有過年的氣氛,正好呼應新年的到來.大桔大利宜蘭有機整合網http://organic.e-land.cpc.tw/訣竅提示夢田越光米煮時記得多少米多少水,不要多加水量會米飯濕濕的不好包食後感想用宜蘭五結有機米加上宜蘭當地的金桔蜜餞做成好吃的甜飯糰,將飯糰作成一口大小,方便食用.吃起來頗有過年的氣氛,正好呼應新年的到來.大桔大利

暑假到囉~和孩子一起做飯糰吧~早餐吃倦了鹹滋味料理，來的微甜的米飯糰，用有機養生五穀米加有機紅蔗糖烹煮，再包進綜合堅果及無花果乾及肉鬆，和孩子一起動手做成小小圓米球或不同形狀的可愛造型，和孩子更有互動感，增加親子互動的甜蜜料理。統一生機官網: https://goo.gl/v5Xh3F訣竅提示統一生機官網: https://goo.gl/v5Xh3F

說到飯團ˊ心裡第一個想到的是阿嬷親手做的甜飯團ˊ小時候胃口不好ˊ阿嬷會將白米飯簡單拌上黃砂糖ˊ捏成小球狀讓我吃ˊ那是屬於我們的甜蜜味道。我簡單運用家裡現又有果醬ˊ變化成3色飯團......風味或許不同ˊ但甜蜜感覺依在。也希望台灣在地農民ˊ在辛苦後所得到的就像這飯團一樣是甜蜜的。訣竅提示因為果醬本身即有黏稠感ˊ和米飯拌勻也不易鬆散ˊ所以製作相當方便哦~宜蘭有機農業整合網 http://organic.e-land.cpc.tw食後感想對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}，讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-

飯糰是台灣特有的米食之一，用了好米，粒粒分明，有好口感，會讓人想再吃一個。訣竅提示飯糰能包的材料眾多，形狀也可以各自發揮人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchen

夏日冷便當大作戰持續第三天是各種口味的飯糰~非常滿足!!捏起來份量變好多~結果中午只有巧克力被吃光光 (因為太正點了XD其他口味都留了些當下午茶~把好心情持續到下午哈訣竅提示醋飯製作的比例是按直覺抓的，若覺得不夠味可以自己斟酌調整~~或是直接用味霖食後感想冰冰濃濃的巧克力搭配酥酥脆脆的洋芋片超正點!!如果直接熱熱拌飯會吃到有點膩....可是這樣冰冰的吃好像小點心一樣~ 超可愛的口感!!

利用一點巧思與口味的變化讓孩子也會愛上這與眾不同的燕麥米飯糰小巧可愛甜而不膩營養又豐富一次一個吃巧又吃飽嘟嘟好

食譜設計／王琪君　攝影／劉忠

冰箱裡總東剩一些西餘一點食材， 著實令主婦苦惱， 早餐就來個清冰箱兼無所不包的飯糰， 將剩餘食材再改造一番，化身成早餐桌上令人飽足的御飯糰～ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

富有蘭陽風味的鴨肉金桔紫米紅棗枸杞番茄口味的豆干飯糰夢田越光有機米，可以作出各種好吃的美味飯糰宜蘭有機整合網：http://organic.e-land.cpc.tw/訣竅提示活用身邊可見的容器，就能作出形狀可愛的飯糰食後感想三種口味都好吃，但番茄醬和米飯的味道好搭，讓人回味無窮～

融化的雪糕和米飯一起吃，味道很有趣，不過最愛的還是草莓和巧克力的組合，把巧克力飯糰沾一點草莓雪糕醬，味蕾彷彿在上演一場美麗的邂逅啊～宜蘭有機整合網http://organic.e-land.cpc.tw/訣竅提示冰淇淋含有牛奶和雞蛋，可以作為替代(by 花媽)食後感想雖然原料相近，但飯糰裡可以嚐到小湯圓的味道喔

夢田越光米本身的味道很香，拿來作飯糰，顆顆分明，需要咀嚼的口感，讓人回味。用來作醬汁也不錯，百香果汁加入一點煮米的水，稀釋了酸味，彷彿多了一種自然的甜，再加些水果醋，成了柔和的佐料。宜蘭有機整合網http://organic.e-land.cpc.tw/食後感想加入煮米水是為了醬汁變濃稠，似乎沒有達到效果，不過味道不錯！

這次是用煮好冷藏的飯拿出來微波包飯糰。有機米聞起來很香，口感分明，加進喜歡的食材一起吃，夾幾片海苔，吃得開心又有飽足感～宜蘭有機整合網http://organic.e-land.cpc.tw/食後感想把甜不辣夾進飯糰也很好吃！