【無敵下飯菜】豆酥松阪豬

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大家都常吃到餐廳裡的豆酥鱈魚,但很少人知道這道川味家常菜色。我們家很少吃豆酥鱈魚,但這道川菜的原生版【豆酥五花肉】小時候幾乎每周都會出現在外婆家的餐桌(因為我四川晉縣人的外公超愛吃,而且是他本人自己炒),一定是又油又辣,小時候一點肥肉都不敢碰的我,只敢挑一些蒜苗和豆酥拌飯,倒也是超下飯~ 
現在的我竟然也會想吃這道菜,可見得兒時的味道會在腦中存檔,就像烙在心裡一樣~

訣竅提示

1. 其實五花肉比松坂肉炒起來更香更好吃,大家可以都試試看喔~ 
2. 市售的豆酥本身就有鹹味,鹽請斟酌著下喔~ 
3. 炒豆酥不能急,火一定要小,炒焦了香味就不見囉~ 
4. 這道菜是油亮鹹香的乾炒菜,蒜苗絕不可少~

食後感想

稍微健康一點版的豆酥松阪豬,和兒時的記憶重疊,鹹香Q彈,香辣夠味,上桌立刻一掃而空!
只要學會炒豆酥的方法,除了搭配清蒸鱈魚,也可以運用在其他食材上,趕快學起來吧!

【無敵下飯菜】豆酥松阪豬

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大家都常吃到餐廳裡的豆酥鱈魚,但很少人知道這道川味家常菜色。我們家很少吃豆酥鱈魚,但這道川菜的原生版【豆酥五花肉】小時候幾乎每周都會出現在外婆家的餐桌(因為我四川晉縣人的外公超愛吃,而且是他本人自己炒),一定是又油又辣,小時候一點肥肉都不敢碰的我,只敢挑一些蒜苗和豆酥拌飯,倒也是超下飯~ 
現在的我竟然也會想吃這道菜,可見得兒時的味道會在腦中存檔,就像烙在心裡一樣~

訣竅提示

1. 其實五花肉比松坂肉炒起來更香更好吃,大家可以都試試看喔~ 
2. 市售的豆酥本身就有鹹味,鹽請斟酌著下喔~ 
3. 炒豆酥不能急,火一定要小,炒焦了香味就不見囉~ 
4. 這道菜是油亮鹹香的乾炒菜,蒜苗絕不可少~

食後感想

稍微健康一點版的豆酥松阪豬,和兒時的記憶重疊,鹹香Q彈,香辣夠味,上桌立刻一掃而空!
只要學會炒豆酥的方法,除了搭配清蒸鱈魚,也可以運用在其他食材上,趕快學起來吧!

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預備食材

15 分鐘
  1. 主食材
  2. 豆酥 150g
  3. 松阪豬 350g
  4. 4大匙
  5. 配菜類
  6. 蒜苗(白的部分) 2根
  7. 蒜頭 2瓣
  8. 1根
  9. 3小匙
  10. 薑末 2小匙
  11. 辣椒 隨喜
  12. 醃肉
  13. 3大匙
  14. 1小匙
  15. 調味料
  16. 醬油 1大匙
  17. 適量
  18. 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將松阪豬切成片,用醃肉料醃10分鐘。備妥其他材料。

  2. 2

    兩大匙油起鍋,丟入蔥蒜爆香,然後快炒豬肉。

  3. 3

    待豬肉變色炒出香味,淋上1 大匙醬油增香,拌炒後即可盛出備用。(此步驟是為了松阪豬肉增色,原本這道菜是使用五花肉,可直接開大火讓其表面呈現微焦,就可以省略醬油)

  4. 4

    免洗鍋,直接加入一大匙油,小火爆香薑蒜末和辣椒,然後加入豆酥拌炒。(請維持小火,以免把豆酥炒焦)

  5. 5

    因為豆酥會吸油,請緩緩再加入一大匙油,不夠請續加,最後要炒成圖中那樣油亮起泡,豆酥味道才爆的出來。(如用五花肉因為本身會出很多油,直接用鍋底油就可以了)

  6. 6

    將肉片回鍋拌炒,此時可適度加糖調味,最後加入蒜苗,快炒數下就完成囉~

  7. 7

    噴噴的豆酥松坂肉上桌囉~可是,料理還沒結束喔..... 姥姥說,鍋底的餘料就這樣掉太可惜了,主婦魂就是一定要"吃乾抹淨"!中午的剩飯馬上下鍋炒~

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