夏天就是要這樣吃。純天然芒果加優格打成泥狀，入冷凍冰，取出只須用湯匙刮一刮，就可以享受夏天的滋味。天熱，來碗芒果優格冰沙消消暑吧！食後感想天熱，來碗芒果優格冰沙消消暑吧！享受夏天的滋味。

~只要一個步驟就可以喝到一杯冰涼的冰沙喔~完全天然整腸負擔~不用再加一滴水與糖喔讓你保持美麗又輕盈^^訣竅提示~喜歡甜味的朋友可以淋上一些蜂蜜喔只要將水果冷凍後下去打~就會有冰沙的口感不需再放冰塊喔食後感想好喝無負擔~喝的到水果的原味!!優格與木瓜都有整腸的效果,所以有便秘的朋友可以試試看喔~還蠻有效的^^

夏天，是芒果的季節~.使用新鮮當季食材，做出簡單美味又好吃的夏季限定甜點吧~

#好料日記

夏天就是要吃芒果冰~~~台灣盛產的芒果又甜又香，拿來料理及製作成冰品都很適合。訣竅提示(我是一顆芒果對一瓶優格)

最近天氣好熱，來點透沁涼的吧～三色水果優格特調冰沙，好看好吃又健康！！訣竅提示1. 基本上水果優格可以任選自己喜歡的口味，但是建議不要選口味太重的，用原味優格也可以。2. 因為奇異果比較酸的關係，可以稍微加一點糖中和酸味。3. 這道冰品可以用吸管或湯匙吃，建議可先用吸管試試，一層層的滋味很有趣！4. 雖然吃法沒有限制，但還是建議盡量不要將三種口味全攪在一起，細細品嚐三種不同層次的風味滋味更好吃！尋找更多好滋味都在「料理無國界 - 吃不飽的魚」FB粉絲團：https://www.facebook.com/cuisinewithoutborders部落格：http://littlehungryfish.pixnet.net/blog

夏季時節一到，就想吃些冰品解饞。超市裡滿滿的水果，都能用做冰品食材，夏季水果--芒果，當然是少不了嘍!歡迎參觀我的部落格 http://www.lemon-banana.blogspot.com/

清涼、甜蜜的冰淇淋一年四季都惹人愛！綿滑細緻的口感有別於冰沙，配上麵粉類的點心~絕配！Mia尤愛拿剛做好的熱呼呼鬆餅來個冷熱配。鮮奶做成的冰淇淋沒有鮮奶油做成的濃郁，但鮮奶油做成的冰淇淋熱量破表...用健康食材"優格"來折衷吧！果香十足又口感綿密，就慷慨地多給孩子一球吧！ღ(｡◕‿◠｡)ღ更多的idea在Mia的廚房實驗https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示請依調理機的功率選擇適當的轉速進行打勻、打細的動作，也可分次放入冰凍的芒果塊方便操作。Mia的廚房實驗https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想口感綿密卻不會燥口，(有時太濃的冰淇淋會愈吃愈渴 @@ )多吃一球也不怕太多油耶！

芒果直接吃，吃多了也是會膩，不如就做成夏天最愛的冰淇淋⋯⋯結果一不小心，變成剉冰了啦！但還是很好吃💛

利用冰凍水果來製作，新鮮、美味又安心。只要有果汁機(能攪冰塊的)不用熬煮鮮奶油，不用冰淇淋機，一樣可以做出綿密口感的水果冰淇淋，鮮芒果鮮甜濃郁的滋味帶著果粒的口感，真的讓人無法抵抗啊~~~訣竅提示部落格圖文: http://we4athome.pixnet.net/blog/post/57460773** 沒有馬上食用完可放回冷凍庫冰鎮，上桌前稍微在室溫放置軟化、攪拌一下至圖四的狀態即可。

與其使用鮮奶油做成冰品， 不如用優格來做的健康！ 新鮮芒果加優格打成泥， 裝進可愛模型裡冷凍成型， 明明餡料都一樣... 可愛的那支就感覺特別好吃(^(00)^) 大人、小人都瘋狂搶食(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的廚房實驗 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab訣竅提示Mia的廚房實驗   https://www.facebook.com/MiaKitchenLab食後感想健康低卡又能滿足吃冰的口腹之慾，5分鐘完成自製的水果冰棒！

#全球烹飪 夏日芒果必不可少，芒果太多就可以自製芒果冰啦