【家樂福廚房】白果青花筍

家樂福廚房 @cook_6828219
鮮嫩甘甜養生料理。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
訣竅提示
使用乾白果調理時,烹調時問要長一些,口感較鬆軟;也可選擇真空包裝產品,均已做好前置處理,也更容易煮軟。
食後感想
鮮嫩甘甜養生料理
【家樂福廚房】白果青花筍
鮮嫩甘甜養生料理。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes
訣竅提示
使用乾白果調理時,烹調時問要長一些,口感較鬆軟;也可選擇真空包裝產品,均已做好前置處理,也更容易煮軟。
食後感想
鮮嫩甘甜養生料理
料理步驟
- 1
青花筍撕除硬皮,均放入滾水汆燙,撈起,瀝乾;紅甜椒去蒂及籽,切小塊備用。
- 2
白果剝殼去膜,泡水、洗淨,放入滾水中煮軟,撈起,瀝乾備用。
- 3
所有食材加調味料拌勻入味即可。
- 4
授權出處:人類智庫出版集團,內容摘錄自《速拌開胃蔬食》
相似食譜
-
【家樂福廚房】花香醋美白菇 【家樂福廚房】花香醋美白菇
醋香引出食材的滑嫩鮮脆。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示美白菇用開水汆燙後 • 直接放涼再調拌即可,若是再經冰鎮將影響口感。食後感想醋香引出食材的滑嫩鮮脆。 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】創意茶譜》水果冰茶 【家樂福廚房】創意茶譜》水果冰茶
讓蜜桃茶與蘋果混搭,這款水果冰茶推薦給喜歡甜美下午茶風格的妳。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
-
【家樂福廚房】創意茶譜》棉花糖伯爵奶茶 【家樂福廚房】創意茶譜》棉花糖伯爵奶茶
甜甜的棉花糖滋味,帶著伯爵茶特有的香味,一喝就有幸福的感覺。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes。訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】綜合水果沙拉 【家樂福廚房】綜合水果沙拉
每一口新鮮水果裡裹附著誘人的酸香,高纖低熱量,是享瘦一族的最愛。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes食後感想每一口新鮮水果裡裹附著誘人的酸香,高纖低熱量,是享瘦一族的最愛。 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】尼斯鮪魚蔬菜 【家樂福廚房】尼斯鮪魚蔬菜
清爽油醋醬汁提味,豐富口感中充滿南法風情!更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes食後感想清爽油醋醬汁提味,豐富口感中充滿南法風情! 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】創意茶譜》法式水果茶 【家樂福廚房】創意茶譜》法式水果茶
繽紛沁涼水果茶簡單上手。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示草莓果醬濃縮了草莓醇厚風味,很適合加入水果茶中,非產季的時候可以代替新鮮草莓。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】創意茶譜》金蘋果茉莉冰茶 【家樂福廚房】創意茶譜》金蘋果茉莉冰茶
蘋果與茉莉綠茶風味交織,是好看又好喝的一道創意飲品。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示加入金桔汁跟檸檬汁有同樣防止蘋果氧化的效果,但卻風味更加溫和順口。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
-
【家樂福廚房】情人節版玫瑰花綠茶 【家樂福廚房】情人節版玫瑰花綠茶
在情人節端上這樣一杯玫瑰花綠茶,浪漫的感覺立刻得到100分的詮釋。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】低熱量輕食》蒸鯛魚片 【家樂福廚房】低熱量輕食》蒸鯛魚片
蒸鯛魚片軟嫩又容易入口,是闔家都喜愛的一道低熱量料理。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
【家樂福廚房】香柚海鮮 【家樂福廚房】香柚海鮮
滿滿新鮮蔬果加上鮮脆海鮮,滋味最清香。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes食後感想滿滿新鮮蔬果加上鮮脆海鮮,滋味最清香。 家樂福廚房
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2079000
留言