【醍醐味】照燒鮪魚排

臭媽
臭媽 @cook_6830130

鮪魚除了可當生魚片食用外,煎、煮、炒、炸都有其特殊美味的口感。今天,就用照燒的方式來料理。

訣竅提示

鮪魚煎前有醃過,比較不會"材材"的且口感一級棒。
參考食譜的網址 http://dodocook.com/kitchen/38357

食後感想

任何食材只要有"照燒"兩個字,就會讓人有股"老闆來碗白飯"的衝動。

【醍醐味】照燒鮪魚排

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鮪魚除了可當生魚片食用外,煎、煮、炒、炸都有其特殊美味的口感。今天,就用照燒的方式來料理。

訣竅提示

鮪魚煎前有醃過,比較不會"材材"的且口感一級棒。
參考食譜的網址 http://dodocook.com/kitchen/38357

食後感想

任何食材只要有"照燒"兩個字,就會讓人有股"老闆來碗白飯"的衝動。

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預備食材

35 分鐘

    料理步驟

    35 分鐘
    1. 1

      先將鮪魚切條狀用醬油、味霖(酒加糖)黑胡椒粒醃至半個小時備用。 洋蔥切絲、蔥切段備用。

    2. 2

      用一大匙的沙拉油起鍋煎鮪魚條至"恰恰"移至兩旁,將洋蔥絲炒軟後加入醬油、酒、糖(冰糖)和少許的水煮滾後,用玉米粉水芶薄芡再放入蔥段拌炒和紅辣椒片裝飾即可裝盤。

    3. 3

      哇嗚!令人食指大動的"照燒鮪魚排"完成囉!

    4. 4

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