有心食譜:紅酒橙香鵝胸

有心主廚 @cook_6815014
鵝胸肉是在鵝胸部裏側的肉,形狀像斗笠,蛋白質高、脂肪及膽固醇脂肪含量低,肉質細嫩。性平、味甘鹹。具益氣補虛、暖胃開津的功效。
這次張志賢師傅,教我們用西式的方式料理鵝胸,很特別的感受!頗有嚼勁的鵝胸肉切成厚片,搭配由雞高湯、紅酒、柳橙汁熬煮成的醬汁,非常對味喔!
訣竅提示
有心肉舖子週三秒殺日
https://www.withheart.com.tw/
醬汁採用雞高湯為底,不油膩又對味喔
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料理步驟
- 1
將鵝胸以紅酒醃漬調味。
- 2
柳丁取果皮切絲,果肉切長條塊狀備用。
- 3
將醃漬過的鵝胸煎至七分熟。
- 4
將雞高湯加熱,加入紅酒、柳橙汁熟煮,起鍋前加入奶油。
- 5
將鵝胸切厚片擺盤後加入醬汁,淋上柳丁絲即可。
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