冬天最喜歡喝上暖暖的薑汁甜湯❤寒風呼呼吹的冷氣團要到了，搭配軟Q的地瓜及芝麻湯圓，簡單煮就贏過糖水舖裡的好味道❤❤❤訣竅提示［適量］就是看個人喜好，喜歡更辣的薑片就可放多，喜歡甜就可放更多的糖　:)

今天是元宵節又濕又冷來碗黑糖地瓜湯圓溫暖又驅寒

今天就是冬至了大家準備好湯圓了嗎?ivy這次是要做地瓜圓因為它的口感比較Q而且煮好的樣子也較一般湯圓來的晶瑩剔透!詳盡內容請click入我的blog中觀賞 :http://osharekitchen.blogspot.tw/2015/12/blog-post_22.html

明天是元宵，用自己最近很愛的酒釀來搭配，黑糖、薑、地瓜，本來就是經典不敗組合，多了酒釀又更增添了溫潤厚實的口感，我喜歡！這次就不包餡了，好好享受單純的湯圓吧！訣竅提示詳細圖文請見：http://lorina.pixnet.net/blog/post/44584129歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房https://www.facebook.com/lorinakitchen

甜蜜地瓜、營養芝麻湯圓，再搭配上微鹹濃郁奶香的光泉鮮乳，非常的適合，絕妙好滋味。食後感想微鹹的奶香湯，搭配了湯圓和地瓜的甜，鹹中帶甜好滋味。

中醫認為立冬過後的生活調養，應以養藏為原則，並以溫補為主，這時來上一碗以黑木耳養生露為基礎湯底，添加地瓜與湯圓等食材來烹調而成的甜湯，似乎也挺應景的！其實讓自己好過冬、讓家人過好冬的方法有很多，但偶爾若能親自下廚來為家人煮碗熱騰騰的甜湯，更能讓品嚐的人從嘴裡暖到心房！訣竅提示黑木耳美食．柯媽媽の植物燕窩https://shopee.tw/komama2006

天氣又變冷了,來碗紫地瓜湯圓甜湯暖暖身子~可以搓成圓形,扁的,或是捏成玫瑰花樣都很有趣喔~訣竅提示甜湯可以選擇自己喜歡的食材,如桂圓紅棗湯,紅豆湯.....

簡單兩種材料做出包餡湯圓！加了烤地瓜的外皮軟Q又帶有地瓜的香甜，內餡的烤地瓜更是綿密無違和感，自己做湯圓好吃又好玩❤

冬至免不了來碗熱呼呼的地瓜湯圓(圓仔)因添加地瓜和蜜紅豆湯融和，口感綿密，也不會造成身體負擔訣竅提示加了地瓜多了纖維與綿密口感

南瓜是很有營養的食材，在氣候多變化的時節，溫和地滋補身體，南瓜湯圓材料、作法都非常簡單，製作過程就像是玩黏土一樣，很適合親子動動手完成一鍋甜甜喔

看到阿基師教煮紅豆湯密技是先炒後悶，豆子軟爛不破皮，煮出暖暖幸福美味的紅豆湯！今天就來嘗試做阿基師教煮的紅豆湯，冷颼颼的日子來碗熱呼呼的紅豆湯，加上湯圓及地瓜圓象徵團圓及幸福，盛上一碗連心都暖了起來，感覺好幸福，元宵節吃這樣的應景食物，也能為家庭帶來和睦與平安，歡喜的農曆年節感覺也在這一天畫下句點。訣竅提示原文網址: 阿基師煮紅豆湯密技！先炒後悶豆子軟爛不破皮 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20140212/324177.htm#ixzz2tJSV0huqFollow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebookhttp://www.ettoday.net/news/20140212/324177.htm?from=fb_et_news食後感想加工炒過的紅豆湯豆子、豆殼沒分家，渾圓飽滿, 阿基師太棒了!

#營養健康吃阿母的小撇步~薑要拍扁湯才夠味，暖心也暖胃！也能舒緩經期不適哦！