【低熱量】蘋果肉桂麵包布丁 Apple Cinnamon Bread Pudding

週末食光 @cook_6828133
吸滿奶蛋液的吐司,除了布丁的滑潤感之外還是吃的到吐司的彈性,
烤過的蘋果軟軟的,也很好入口,
熱量大約三百卡,
是道健康又美味的甜點喔!
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http://geezcompei.blogspot.tw/2016/01/apple-cinnamon-bread-pudding.html
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訣竅提示
既美味又健康的低熱量甜點!
【低熱量】蘋果肉桂麵包布丁 Apple Cinnamon Bread Pudding
吸滿奶蛋液的吐司,除了布丁的滑潤感之外還是吃的到吐司的彈性,
烤過的蘋果軟軟的,也很好入口,
熱量大約三百卡,
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訣竅提示
既美味又健康的低熱量甜點!
料理步驟
- 1
烤箱預熱175度,取一個小烤盤,將雞蛋、牛奶、肉桂粉混合均勻後倒入。
- 2
吐司撕成小塊鋪在烤盤裡,每一片吐司都要沾到蛋液。
- 3
蘋果切丁,核桃切碎,和蔓越莓乾鋪在最上面烤30分鐘,表面呈現金黃色即可取出。
相似食譜
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Apple Cinnamon Bread Pudding ღ 肉桂蘋果布丁麵包 Apple Cinnamon Bread Pudding ღ 肉桂蘋果布丁麵包
☛4人份☛麵包布丁起源於11世紀的節儉菜,但現今已成為時髦甜點(Bread pudding originated in 11th century as frugal dish, but has become trendy dessert)訣竅提示❣吐司:並非一定用吐司,可用家裡剩餘的丹麥麵包,咖啡蛋糕,鬆餅,麵包,甜甜圈,甚至熱狗和漢堡包來製作❣蘭姆酒:蘇格蘭威士忌也可以,若沒有的話可以不放❣肉桂粉:可依個人喜好做調整❣可依個人喜好,適量添加香草莢(或香草精)❣果乾部分:可替換成自己喜歡,或家裡現有之果乾❣水浴法:將烤盤放在裝有些許水的大烤盤上入烤箱,避免烤太乾❣布丁液:確定是否凝固,可用探測針或叉子或筷子插進去,拿出時器具上面是乾淨的代表已凝固食後感想沒細數是第幾次製作麵包布丁了,這是一個很好用於消耗家中 近過期的食材料理,製程上目前沒失敗過,可謂是一道極簡之懶人料理哇! 然而除布丁液外,很多的食材,都是可被替代的,一不小心,就會做出意料不到的另一種獨家的個人風味!崔蒂兒 ♛ Tweety
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蘋果蔓越莓麵包布丁(bread pudding) 蘋果蔓越莓麵包布丁(bread pudding)
冬天的晚上來份熱熱的甜點,整個心都暖了起來。我在英國時就很喜歡麵包布丁這種在英國及美國很家常的甜點。麵包布丁材料很簡單,而且是處理隔夜麵包的好方法,不過通常熱量很高。這裡用的是減油減糖的食譜,口味較清淡,但是一樣好吃!食材份量為兩份直徑10公分、高5公分的小烤盅量。訣竅提示1.以要用的燉盅量所要用的食材較準確,所以這裡的吐司及蘋果用量是參考用。2.牛奶的量必須依蛋的大小做調整,這裡用的蛋較大顆。3.為避免烤的過程中布丁醬流出滴到烤箱底部,可在燉盅下放一個烤盤。4.傳統的麵包布丁是放葡萄乾,但是其實材料可以依個人喜好變化。食後感想不會太甜太膩,表面酥脆、裡層綿密,一下子一整盅就吃光了! Dr. Cook -
【旅外人妻-超簡單。麵包布丁】 【旅外人妻-超簡單。麵包布丁】
偶而會有機會碰到吐司麵包放到快乾掉了,除了可以做成麵包粉之外,零失敗又超簡單的麵包布丁也不失為消耗乾吐司的好選擇,熱呼呼的香甜布丁和周末夜晚是絕配。訣竅提示● 隔水加熱的方式烘烤可以讓布丁口感滑嫩● 因為是長時間隔水烘烤,烤完之後開啟烤箱要小心水蒸氣燙傷,不要太貼近烤箱食後感想煮婦:消耗掉硬麵包的同時又可以吃到美味甜點,超幸福老爺:比起外面的烤布丁,自己做的雞蛋味更香濃 陳麗塔 -
法式布丁麵包-Bread and Butter Pudding 法式布丁麵包-Bread and Butter Pudding
想要吃麵包,又怕吃太飽!想要吃布丁,但又怕吃不飽!這就是在這種矛盾情緒下所發展出來的點心!它~~又是點心!但~~又可以吃飽飽喔!訣竅提示這一種點心還可以做很多的變化,喜歡巧克力的,可以在溫牛奶那裡加些可可粉,牛奶的量和蛋的量都可以再往上加,這一種點心就是要麵包吸的飽飽的布丁液才好吃!所以,在牛奶和蛋的拿捏要再注意,如果想要有不同風味,你可以不要加香草精,改加入一小匙的萊姆酒,也別有一番風味!如果你要加入乾果類(葡萄乾、蔓越莓)也可以用萊姆酒先來泡軟。食後感想這一個點心,吃完還頂飽的!小朋友非常適合吃,又很健康!希望你們會喜歡!^^ 愛麗斯 -
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