[好菇多多]菇菇炒沙茶花枝

秀媽
秀媽 @cook_6829456

鮮美的海鮮配上爽口的美白菇真是好下飯

訣竅提示

沙茶醬本身有鹽味了所以醬油不用太多加點糖提味喔

食後感想

美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相當美味,而獲得大家的喜愛,更重要的是它獨特的豐富的營養成份,富如多酚化合物 、多醣體、氨機酸、礦物質、纖維素等 可是人們保健小尖兵。

[好菇多多]菇菇炒沙茶花枝

鮮美的海鮮配上爽口的美白菇真是好下飯

訣竅提示

沙茶醬本身有鹽味了所以醬油不用太多加點糖提味喔

食後感想

美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相當美味,而獲得大家的喜愛,更重要的是它獨特的豐富的營養成份,富如多酚化合物 、多醣體、氨機酸、礦物質、纖維素等 可是人們保健小尖兵。

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預備食材

20 分鐘
  1. 食材
  2. 美白菇 1包
  3. 花枝 1隻
  4. 紅蘿蔔 2片
  5. 1根
  6. 調味料
  7. 沙茶醬 1大匙
  8. 2大匙
  9. 醬油 1小匙
  10. 1/2小匙

料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    備好食材

  2. 2

    下油鍋炒香沙茶醬加美白菇略炒最後再下花枝最後加水加調味料及可

  3. 3

    最後加上蔥段就完成啦

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