簡單手作肉包|過熱水蒸氣烤箱微波爐

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預備食材

100 分鐘
2人份
  1. 高筋麵粉 100g
  2. 低筋麵粉 50g
  3. 砂糖 10g
  4. 2g
  5. 80ml
  6. 酵母粉 3g
  7. 肉丸 6個

料理步驟

100 分鐘
  1. 1

    麵包盒中放入麵粉、糖、鹽及水,酵母放在特定專區,入爐內輸入No.87

  2. 2

    確認發酵至2-2.5倍大小,手指沾麵粉戳入中央不回彈;檯面灑麵粉,手輕按壓式放氣體,切成6等份,搓成光滑的球狀覆蓋保鮮膜,靜置10分鐘

  3. 3

    每個麵團擀成圓形,包入一個肉丸

  4. 4

    每兩個放進深的耐熱容器中, 噴水在表面,蓋上保鮮膜200w微波5分半,其他依序加熱

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